Đặc biệt, phần rễ của cây được ví như “nhân sâm của người nghèo” nhờ vào những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý nghiêm trọng.
Rễ tam thất từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để cải thiện các tình trạng như nôn ra máu, chảy máu cam, tiểu ra máu, tụ máu, đau sưng, và các vấn đề về khí huyết ở phụ nữ sau sinh. Trong Đông y, tam thất có vị ngọt, tính ấm, đi vào các kinh can và thận, giúp cầm máu, giảm đau và lưu thông khí huyết hiệu quả.
Không chỉ dừng lại ở đó, rễ tam thất còn được coi là giải pháp thay thế nhân sâm trong cuộc sống hàng ngày. Những củ tam thất càng lâu năm (thường từ 3 đến 7 năm) càng có giá trị cao, mang đến hiệu quả vượt trội trong việc hỗ trợ sức khỏe.
Các nghiên cứu y học hiện đại cũng khẳng định tam thất có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh lý như tim mạch, ung thư. Đặc biệt, rễ tam thất đã được chứng minh có tác dụng bảo vệ mạch máu, hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư thực quản, đại trực tràng, và giúp kháng khuẩn, kháng virus.
Phụ nữ sau sinh đẻ sử dụng tam thất không chỉ giúp giảm sưng nề, viêm tấy mà còn hỗ trợ đào thải sản dịch, lưu thông khí huyết, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Dù mang lại nhiều lợi ích, nhưng tam thất không nên được lạm dụng. Theo chuyên gia, liều dùng hợp lý là khoảng 5g bột tam thất mỗi ngày. Việc sử dụng quá liều hoặc kéo dài có thể gây nóng trong, nổi mụn, hoặc mệt mỏi.
BSCK2. Trần Ngọc Quế khuyến nghị tam thất nên được bào chế đúng cách để tối ưu hóa công dụng. Các phương pháp phổ biến bao gồm:
- Dùng tươi: Giã nát rễ tươi, thường để đắp lên vùng da bị tổn thương.
- Dùng sống: Phơi hoặc sấy khô, sau đó thái lát hoặc tán bột, dùng để trị xuất huyết, đau thắt ngực, hoặc tổn thương do tai nạn.
- Dùng chín: Thái mỏng rồi sao với dầu thực vật, phù hợp với người suy nhược cơ thể.
- Thục tam thất: Rửa sạch, ủ rượu rồi thái mỏng, sao qua, thường dùng để bồi bổ toàn diện.
Với giá trị y học và dinh dưỡng cao, tam thất là món quà quý từ thiên nhiên dành cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích, người dùng cần sử dụng đúng cách và không lạm dụng.
Hãy trân trọng những giá trị từ rễ tam thất, một vị thuốc không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa, điều trị các bệnh lý nguy hiểm.
