028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
dai-hoi-dai-bieu-hcm
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
Sự kiện:  Tin sức khỏe

Loãng tinh trùng, vón cục hoặc đông đặc,...có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?

(VOH) - Tinh trùng ít và yếu là nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn, chất lượng tinh trùng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai. Vậy nguyên nhân, dấu hiệu nào báo động tinh trùng ít và yếu?

Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, bạn có thể theo dõi những thông tin dưới đây đã được Ths.Bs Nguyễn Hồ Vĩnh Phước (Chuyên khoa nam học, Bệnh viện Bình Dân) chia sẻ trong chương trình Bí mật nam giới. 

Tinh trùng ít và yếu là gì?

Tinh trùng yếu được hiểu là tình trạng suy giảm số lượng lẫn chất lượng của tinh trùng. Thông thường, ở một nam giới có sức khỏe bình thường, mỗi lần xuất tinh:

  • Lượng tinh dịch được phóng ra vào khoảng 2-5 ml, trong đó chứa khoảng 60-80 triệu tinh trùng/ml; 
  • Tỉ lệ tinh trùng di chuyển trên 75%;
  • Trên 25% di chuyển nhanh;
  • Trên 30% có hình dạng bình thường;
  • Hồng cầu và bạch cầu chiếm ít hơn 1 triệu/ml.

Ngược lại, nếu tinh trùng không đạt được mức tối thiểu, nghĩa là tình trạng tinh trùng của bạn đang bị ít và yếu. 

Tinh trùng ít và yếu có thể thụ thai được không?

Hệ thống sinh sản cũng như việc hình thành thai nhi từ việc giao hợp của trứng và tinh trùng là hết sức phức tạp. Để được gặp trứng, hàng triệu tinh trùng sẽ bắt đầu cuộc đua từ cổ tử cung đến ống dẫn trứng để có thể thụ tinh. Tuy nhiên, chỉ có tinh trùng khỏe mạnh thì mới có thể “cán đích” thành công. Do đó, nếu tinh trùng ít và yếu thì khả năng thụ phai là rất thấp, dẫn đến vô sinh.

tinh-trung-it-va-yeu-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-phong-tranh-voh-1
Tinh trùng ít và yếu gây vô sinh (Nguồn:Internet)
 

Xem thêm: Thụ tinh trong ống nghiệm: Trước khi thực hiện cần làm những xét nghiệm nào?

Dấu hiệu cho thấy tinh trùng ít và yếu

  1. Tinh dịch loãng, số lượng ít

Khi tinh dịch loãng như nước vo gạo, đây là dấu hiệu bạn đang có lượng tinh trùng yếu. Sự suy giảm bất thường về số lượng, chất lượng tinh trùng gây ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản ở nam giới.

  1. Tinh dịch vón cục

Mỗi lần xuất tinh, nếu phát hiện những hạt trắng nhỏ như hạt cơm, khi bóp thấy mịn như bột, đây có thể là nguy cơ báo động tinh trùng bạn đang yếu. Đây cũng là trạng thái mà tinh trùng dễ bị chết và khó di chuyển để thụ tinh nhất. 

  1. Tinh dịch bị đông đặc

Tinh trùng ít và yếu còn biểu hiện qua tình thái quánh sệt dù ở nhiệt độ phòng 37 độ C. Thông thường, chưa đến 60 phút, tinh dịch này sẽ chuyển hóa từ dạng lỏng sang đặc. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo quá trình thụ thai sẽ khó khăn hơn. 

  1. Tinh dịch có màu sắc bất thường

Tinh trùng khỏe khi lượng tinh dịch có màu trắng đục, tuy nhiên nếu phát hiện tinh dịch có màu sắc bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ nam khoa càng sớm càng tốt. Vì đây là dấu hiệu báo động về sức khỏe sinh sản của bạn đang gặp vấn đề. 

Các nguyên nhân dẫn tới tinh trùng ít và yếu

  1. Nguyên nhân bệnh lý

  • Giãn tĩnh mạch tinh: đây là nguyên nhân thường gặp nhất gây vô sinh ở nam giới gây suy giảm chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên, đây là bệnh lý có thể điều trị và có khả năng phục hồi;
  • Nhiễm trùng: sự nhiễm trùng do viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn, một số bệnh lây truyền qua đường tình dục (gồm bệnh lậu, HIV) đều gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng khỏe mạnh;
  • Bệnh tự miễn: đây là nguyên nhân hiếm gặp, tuy nhiên cũng tác động mạnh mẽ đến tinh binh của bạn. Nó sẽ diễn ra khi kháng thể tấn công và tiêu diệt tinh trùng của cơ thể;
  • Các khối u: cơ thể tiềm ẩn những khối u hoặc trong quá trình điều trị các khối u cũng gây tình trạng tinh trùng yếu và ít;
  • Mất cân bằng nội tiết tố: để sản xuất tinh trùng đều đặn, các nội tiết tố là thành phần không thể thiếu. Do đó, khi mất cân bằng nội tiết tố sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình này;
  • Một số thuốc điều trị: tương tác với thuốc khác cũng gây hại đến quá trình sản xuất tinh binh và khả năng sinh sản của nam giới; 
  • Các nguyên nhân khác: rối loạn di truyền, dị tật bẩm sinh,... đều có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới.

tinh-trung-it-va-yeu-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-phong-tranh-voh-2
Rối loạn di truyền cũng tác động mạnh mẽ đến sức khỏe của tinh trùng (Nguồn:Internet)

Xem thêm: Những dấu hiệu cảnh báo sự suy giảm nội tiết tố nam đã xuất hiện

  1. Nguyên nhân môi trường

  • Hóa chất công nghiệp: các chất độc hại như thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, dung môi hữu cơ, vật liệu sơn,... đều tác động đến tinh trùng;
  • Kim loại nặng: nhiễm các kim loại nặng như chì có thể gây vô sinh cho nam giới; 
  • Tia xạ: nhiễm các tia xạ cũng làm giảm hoặc mất khả năng sinh tinh. Nếu hồi phục thì cũng cần vài năm để trở lại bình thường.

Xem thêm: Nắm rõ nguyên nhân gây vô sinh thứ phát, bạn sẽ biết cách phòng tránh và tăng cơ hội có con cho mình

  1. Lối sống và các nguyên nhân khác

  • Uống rượu: các chất có cồn như rượu sẽ làm giảm nồng độ testosterone và tác động lên tinh trùng;
  • Hút thuốc lá: mặc dù nhiều người chỉ nghĩ hút thuốc lá có hại cho phổi, nhưng đây cũng là nguyên nhân khách quan ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản; 
  • Căng thẳng, trầm cảm: thần kinh luôn căng thẳng, suy nghĩ nhiều cũng gây tác động tới quá trình sinh tinh;
  • Cân nặng: tình trạng cân nặng vượt mức, điển hình là tình trạng béo phì, có thể làm mất cân bằng nội tiết tố và khả năng sinh tinh. 

Xem thêm: 11 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản nam giới

Cách phòng tránh tinh trùng ít và yếu

Để phòng ngừa tình trạng tinh trùng ít và yếu, bạn cũng có thể áp dụng một số cách sau đây: 

  • Duy trì cân nặng hợp lý để hạn chế tình trạng suy giảm chất lượng và khả năng di dộng của tinh bình;
  • Bổ sung nhiều loại rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa để cải thiện sức khỏe tinh trùng; 
  • Phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
  • Tránh tình trạng căng thẳng, tinh thần suy nhược, stress,...;
  • Tích cực tham gia các hoạt động thể chất, bài tập thể dục; 
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu, bia,...; 
  • Nên mặc quần áo bảo hộ, tránh để tiếp xúc trực tiếp với các độc tố, hóa chất; 
  • Mặc đồ lót thoáng mát, giảm ngồi nhiều, hạn chế để bìu tiếp xúc với các vật ấm nóng.

Mặc dù cơ thể khỏe mạnh, hoạt động quan hệ vẫn diễn ra bình thường, nhưng vẫn có khả năng gặp tình trạng tinh trùng yếu và ít. Do đó, bạn vẫn nên thăm khám bác sĩ nam khoa để xác định rõ nguyên nhân và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp. 

Xem thêm:

NGUỒN THAM KHẢO
  1. Bác sĩ Nguyễn Hồ Vĩnh Phước - Chương trình Bí mật nam giới, phát sóng ngày 21/07/2020 - Đài Tiếng Nói Nhân dân TPHCM (Cập nhật ngày 23/07/2020)
Tham vấn chuyên gia: Nguyễn Hồ Vĩnh Phước