MỸ - Một người đàn ông đã mất 23 giờ để lên, xuống cầu thang trong nhà để phá Kỷ lục Thế giới Guinness về thời gian lên và xuống độ cao ngang đỉnh Everest bằng cầu thang.
VOH - Mọi người đều nói về lợi ích sức khỏe của việc leo cầu thang nhưng dường như chẳng hề “đá động” đến việc đi bộ xuống cầu thang dù hoạt động này cũng mang lại lợi ích.
VOH - Bạn cảm thấy mệt mỏi khi phải sống trong một căn hộ chung cư không có thang máy? Bạn khó chịu khi thang cuốn bị hỏng? Bạn có thể thay đổi các cảm giác này khi đọc nội dung dưới đây.
(VOH) – Leo cầu thang là một cách vận động giúp giảm cân cũng như cải thiện chức năng của xương khớp. Tuy nhiên, leo cầu thang tập thể dục như thế nào là đúng để không ảnh hưởng tới sức khỏe?