VOH - Trong cuộc sống hiện đại với vô số áp lực công việc và gia đình, căng thẳng và lo âu đã trở thành những vấn đề phổ biến mà chúng ta thường phải đối mặt.
VOH - Tình trạng căng thẳng, lo âu rất thường gặp ở mọi đối tượng và lứa tuổi khác nhau do các áp lực cuộc sống.
VOH - Những tác động bất lợi của tình trạng thiếu ngủ mãn tính đã được ghi nhận rõ ràng, nhưng việc thiếu ngủ chỉ trong một đêm cũng rất có hại.
VOH - Nữ ca sĩ Ariana Grande (người Mỹ) được chẩn đoán bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương, chứng bệnh này đang dần hủy hoại bộ não của cô.
(VOH) - Thính giả 73 tuổi cho biết bị chứng rối loạn lo âu từ nhiều năm trước nay lại tái phát. Vậy nên áp dụng chế độ ăn như thế nào để giảm thiểu triệu chứng lo âu, căng thẳng?
Radio