(VOH) – Phần lớn các tác hại của ớt chuông thường xảy ra khi ta sử dụng thiếu khoa học. Do vậy, để hạn chế gặp phải ‘rắc rối’ về sức khỏe, bạn cần nằm lòng những lưu ý an toàn trong bài viết sau.
(VOH) – Vitamin C vốn là ‘bạn đồng hành’ rất quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của chúng ta. Nhưng dù đã nghe nói nhiều về vitamin C, bạn có biết vitamin C có tác dụng gì với sức khỏe?
(VOH) - Vitamin C cần thiết để duy trì sức khỏe của da, sụn, xương và mạch máu. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa. Vậy cần bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng cách?
Radio