Tin tứcTheo Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược TPHCM cho biết, các bộ phận của cây ổi như búp, quả, vỏ thân hoặc rễ, đặc biệt là lá ổi đều có công dụng chữa bệnh, dùng làm các vị thuốc lành tính, an toàn.
Riêng lá ổi chứa nhiều khoáng chất vi lượng tốt cho cơ thể. Lá ổi tươi chứa: 82,47% lượng nước; 0,62% chất béo; 18,53% protein; 12,74% carbohydrate; 103mg axit ascorbic (Vitamin C); 1717mg axit gallic.
Trong món nem chua của người Trung và Nam bộ thường được gói bằng lá ổi, không chỉ nhằm kết hợp giữa vị chua, cay, mặn của viên nem với vị chát, hậu ngọt của lá ổi để tạo nên hương vị mà còn giúp ổn định sức khỏe, ngăn ngừa bệnh một cách tài tình.
Đặc biệt, trong y học cổ truyền, lá ổi đóng vai trò quan trọng trong phòng tránh và điều trị hỗ trợ cho một số bệnh phổ biến như:
Phục hồi sau tiêu chảy
Một trong những công dụng phổ biến nhất của lá ổi là để làm thuốc chữa tiêu chảy. Bằng cách lấy rễ và lá ổi cho vào cốc nước sôi, sau đó lọc lấy phần nước và uống ngay khi đói người bệnh sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.
Trong lá ổi chứa nhiều tanin, giúp làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột và có công dụng kháng khuẩn. Các chiết xuất từ lá ổi có thể kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus aureus thường gây tiêu chảy.
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Nếu bạn đang đối diện với nguy cơ bệnh tiểu đường thì cách đơn giản nhất để ngăn ngừa tình trạng này là thường xuyên uống trà lá ổi. Điều này giúp hạ hàm lượng glucose trong cơ thể thông qua việc giảm hoạt tính của enzym alpha-glucosidease. Nhờ đó, lượng đường huyết sẽ giảm mà không làm tăng sản xuất insulin trong cơ thể.
Hỗ trợ tim mạch
Uống nước lá ổi non hoặc nước ép ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Khi tiêu thụ, loại nước ép này sẽ giúp giảm cholesterol xấu mà không ảnh hưởng đến các cholesterol tốt trong cơ thể.Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, dùng 1 tách trà lá ổi mỗi ngày có thể làm tăng sức khỏe tim mạch trong vòng 8 tuần.
Điều trị dị ứng, tăng cường miễn dịch
Trong lá ổi có các hợp chất giúp ngăn ngừa sự giải phóng histamin - nguyên nhân chính gây ra tình trạng dị ứng. Ngoài ra nước lá ổi còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi, đặc biệt ở người già.
Lưu ý khi dùng lá ổi
Tuy có nhiều lợi ích, tác dụng tốt đối với sức khỏe, nhưng khi sử dụng lá ổi, bạn cần lưu ý chỉ sử dụng lá ổi với tần suất vừa phải. Việc lạm dụng lá ổi có thể gây ra các tác dụng phụ hoặc gây ra tình trạng dị ứng.
Người bị bệnh chàm cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng lá ổi bởi các chiết xuất có trong lá ổi có thể gây kích ứng da.
Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lá ổi nếu bạn đang mắc phải các bệnh mãn tính tim mạch, loãng xương, các bệnh lý liên quan đến thận,... Ngoài ra, dùng lá ổi trong thời gian điều trị bằng thuốc tây có thể làm giảm các tác dụng của thuốc.
