Làm thế nào để thoát khỏi trạng thái Overthinking?

Thạc sĩ tâm lí Vương Nguyễn Toàn Thiện - Phó Giám đốc chương trình Ngành Tâm Lý Học, Trường ĐH Hoa Sen chia sẻ cách thoát khỏi trạng thái Overthinking