uống nhiều nước

VOH - Nước chiếm một phần rất lớn trong cơ thể chúng ta, đóng nhiều vai trò quan trọng trong vận hành của cơ thể.

VOH - Bác sĩ tiết niệu của Northwestern Medicine, Tiến sĩ Edward Schaeffer vừa chia sẻ hướng dẫn về cách đàn ông có thể giảm tần suất đi vệ sinh trong khoảng thời gian lẽ ra họ đang ngủ.

VOH - Một trong những bước đơn giản nhất để thai phụ có một thai kỳ khỏe mạnh là uống đủ nước. Hiệp hội sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) chỉ ra rằng, thai phụ cần tới 2,8 lít nước/ngày.

(VOH) - Nhiều người cho rằng uống quá nhiều nước dễ bị sưng phù có đúng không? Những nguyên nhân gây ra sưng phù là gì? Làm thế nào để giảm sưng phù? sẽ được các chuyên gia giải thích dưới đây.

(VOH) – Khi bị sỏi mật, nếu người bệnh biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống và vận động thì có thể hạn chế được sự phát triển của viên sỏi. Vậy bị sỏi mật nên làm gì?

(VOH) - Thực hiện những cách dưỡng da mặt này, bạn gái có thể ‘cấp cứu’ cho làn da không bị xỉn màu hay nổi mụn sau một đêm không no giấc.

(VOH) - Mặt bị sưng sau khi ngủ dậy hoặc bỗng dưng bị phù mặt không rõ nguyên nhân là tình trạng mà nhiều người mắc phải. Dưới đây là những ‘thủ phạm giấu mặt’ gây ra tình trạng sưng mặt này.

(VOH) – Chúng ta luôn được khuyên uống nhiều nước mỗi ngày để loại bỏ độc tố, giúp đẹp da, giảm căng thẳng mệt mỏi...  Thế nhưng, bạn có biết một ngày uống bao nhiêu nước là đủ không?

( VOH ) - Bên cạnh việc ăn uống và tập luyện, nếu bạn chú ý đến những thói quen nhỏ dưới đây cũng có thể tác động tích cực đến hiệu quả giảm cân của bạn.

(VOH) - Nước vô cùng quan trọng đối với cơ thể nhưng các bác sĩ cảnh báo, những người "uống quá nhiều nước" khi không khỏe có thể gây nguy hiểm.