Chờ...

Chuyên gia khuyên: Nên gội ít để bớt bị rụng tóc

VOH - Kwon Oh-sang, giáo sư da liễu tại Đại học Quốc gia Seoul khuyên, những người ở độ tuổi 40 trở lên không nên gội đầu hàng ngày vì có khả năng làm tăng tốc độ rụng tóc.

Ông nói trong một cuộc phỏng vấn với một cơ quan truyền thông địa phương vào ngày 30/1 rằng: “Nói chung, da đầu có xu hướng trở nên khô sau tuổi 40, vì vậy nên gội đầu ba đến bốn lần một tuần”.

rụng tóc
Người ở độ tuổi 40 trở lên không nên gội đầu hàng ngày - Ảnh: 123rf

Ngoài ra, Kwon cũng chia sẻ mẹo về nhiệt độ nước tối ưu để gội đầu. Ông lưu ý rằng, dù nước lạnh có thể kích thích nang tóc nhưng nước ấm sẽ hiệu quả hơn trong việc loại bỏ tóc dầu và bã nhờn, do đó, nên dùng nước ấm để gội.

Tuy nhiên, Kwon bác bỏ hiệu quả của dầu gội kết hợp phương pháp điều trị rụng tóc, bởi các thành phần hữu ích trong bọt thường bị cuốn trôi ngay lập tức.

Ông nói: “Mặc dù những sản phẩm này có thể mang lại một số lợi ích nhưng chúng không thể sánh được với hiệu quả của thuốc trị rụng tóc chuyên dụng”.

Theo Cơ quan Bảo hiểm Y tế Quốc gia Hàn Quốc, rụng tóc là một vấn đề phổ biến ở nước này, ước tính khoảng 10 triệu người bị ảnh hưởng, nghĩa là cứ 5 người thì có 1 người bị rụng tóc.

Năm 2021, số người tìm đến điều trị rụng tóc tại bệnh viện lên tới 240.000 người. Những người ở độ tuổi 20 chiếm 20% trong tổng số, những người ở độ tuổi 30 là 22,6%, những người ở độ tuổi 40 là 21,7% và những người ở độ tuổi 50 là 16,5%.

Đề cập đến một quan niệm sai lầm phổ biến, Kwon giải thích rằng việc nhổ những sợi tóc bạc của một điều thực sự có hại cho tình trạng rụng tóc vì số lượng sợi tóc có thể mọc ra từ một nang tóc trong đời là có hạn.