VOH - Tình trạng căng thẳng, lo âu rất thường gặp ở mọi đối tượng và lứa tuổi khác nhau do các áp lực cuộc sống.
VOH - Căng thẳng là một phản ứng bình thường của cơ thể, tuy nhiên có thể ảnh hưởng đến thể chất, cảm xúc và trí tuệ.
VOH - Theo một chuyên gia, bí quyết để vượt qua căng thẳng đơn giản chỉ là đi ra ngoài.
VOH - Theo một nghiên cứu mới, ngoài những lợi ích về thể chất, tập thể dục còn liên quan đến việc giảm tín hiệu căng thẳng trong não, dẫn đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Radio