Uống thêm một tách cà phê mỗi ngày có thể giúp cơ thể trẻ trung và năng động hơn
Một nghiên cứu mới tại Anh cho thấy, việc uống thêm một tách cà phê mỗi ngày có thể là “bí quyết” giúp cơ thể trẻ trung và năng động hơn.
×
Những lợi ích từ vỏ dưa hấu có thể khiến bạn ngạc nhiên
VOH - Vỏ dưa hấu là thành phần thường bị bỏ đi, nhưng ít ai biết bộ phận này có thể ăn được, giàu chất xơ cũng như vitamin, khoáng chất... mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những điều lưu ý khi uống sữa đậu nành
VOH - Sữa đậu nành là một thức uống quen thuộc và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao.
Những thói quen xấu cần tránh khi tắm để bảo vệ sức khỏe
VOH - Tắm không chỉ là bước làm sạch cơ thể mà còn là khoảng thời gian giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng.
Các bài tập giúp giảm đau khớp gối hiệu quả nhất
Một nghiên cứu mới tại Anh cho thấy, đi bộ, đạp xe và bơi lội là ba hình thức vận động mang lại hiệu quả cao nhất trong việc cải thiện cơn đau khớp gối ở bệnh nhân bị thoái hóa khớp.
Những lợi ích của quả dứa với sức khỏe
VOH - Dứa là loại quả thơm ngon bổ dưỡng, cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những lợi ích từ cây sả đối với sức khỏe
VOH - Cây sả ngoài công dụng giúp làm tăng hương vị cho món ăn thêm đậm đà mà còn có tác dụng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Cụ bà 102 tuổi dạy yoga suốt 40 năm, nói bí quyết sống thọ “chẳng gì khó”
Ở tuổi 102, Charlotte Chopin vẫn đứng lớp dạy yoga mỗi tuần tại ngôi làng nhỏ Léré, vùng Loire (Pháp).
Những lợi ích của trà hoa nhài đối với sức khỏe
VOH - Trà hoa nhài không chỉ được dùng để thưởng thức. Mà đây còn là loại trà được nhiều người dùng để chăm sóc sức khoẻ và dưỡng da rất tốt.
Những lợi ích của bông cải xanh
VOH - Bông cải xanh là nguồn dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.
Những lợi ích của trái cam đối với sức khỏe
VOH - Cam là loại trái cây giàu dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe. Từ việc cung cấp vitamin C dồi dào, hỗ trợ hệ miễn dịch, đến cải thiện sức khỏe tim mạch và tiêu hóa.
Ăn nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa và phục hồi bệnh gan nhiễm mỡ
Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn giàu chất xơ có thể ngăn ngừa, thậm chí phục hồi bệnh gan nhiễm mỡ, mở ra hướng đi mới trong phòng ngừa và điều trị bệnh gan bằng dinh dưỡng tự nhiên.
Phát hiện nhóm thuốc chống lão hóa mới hoạt động ở cấp độ tế bào
Các nhà khoa học đã xác định được một nhóm thuốc chống lão hóa hoàn toàn mới, hoạt động bằng cách tác động lên quá trình sinh học của vi khuẩn đường ruột, mở ra triển vọng kéo dài tuổi thọ ở người.
Những thói quen để có làn da đẹp
VOH - Trong cuộc sống hiện đại, làn da không chỉ phản ánh sức khỏe mà còn là yếu tố quan trọng thể hiện vẻ đẹp bên ngoài.
Ông Thaksin Shinawatra trở lại trại giam: Sức khỏe tinh thần ổn định
Ngày 9/10, gia đình cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin Shinawatra có chuyến thăm mới nhất tại trại giam Klong Prem, trong bối cảnh ông phải tiếp tục thụ án 1 năm tù.
Những lợi ích của nước ép cà rốt đối với sức khỏe
VOH - Nước ép cà rốt là một trong những loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, đồng thời mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Những thói quen buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh cả ngày
VOH - Một buổi sáng chất lượng là nền tảng cho một ngày làm việc hiệu quả và một cơ thể khỏe mạnh.
Những cách uống nước mía an toàn
VOH - Nước mía đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu uống không đúng cách cũng sẽ tạo nên những tác động không tốt cho cơ thể.
Những lợi ích sức khỏe từ quả mít
VOH - Mít là một loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng, đem lại một số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Phẫu thuật cấp cứu thủng dạ dày cho học sinh 15 tuổi tại Côn Đảo
Các bác sĩ Bệnh viện Bình Dân (TP. Hồ Chí Minh) đang công tác tại Trung tâm Y tế Quân dân Y Côn Đảo cùng với ê-kíp tại chỗ, vừa phẫu thuật cấp cứu thành công một học sinh 15 qua giai đoạn nguy kịch.