028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khi lựa chọn các thực phẩm thêm vào thực đơn hàng ngày, chúng ta cần đảm bảo cung cấp đủ, đa dạng dưỡng chất cho cơ thể, trong đó nhất định phải bổ sung chất xơ. Vậy vai trò của chất xơ là gì?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Tình trạng mất cân bằng chất dinh dưỡng do thiếu chất xơ xảy ra khá phổ biến. Nếu không kịp thời điều chỉnh lại lượng dưỡng chất này trong khẩu phần ăn, tỉ lệ mắc các bệnh lý sẽ tăng cao.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Hạt cà phê nằm trong danh sách các loại hạt có lịch sử lâu đời và được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Vậy bạn có biết tác dụng của cà phê là gì mà người dân các quốc gia đều rất yêu thích?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Không phải là trái cây của mùa hè oi bức như dứa, xoài hay mận, quả hồng giòn chỉ xuất hiện khi thu về. Thứ quả này có hương vị thế nào và đem lại lợi ích sức khỏe gì mà ai cũng mong ngóng?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Lê vốn là trái cây lành mạnh, song người bệnh tiểu đường không mấy ‘mặn mà’ vì lo ngại độ ngọt của quả sẽ làm tăng nồng độ đường huyết. Vậy thực tế khi bị tiểu đường ăn trái lê được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Giỏ trái cây mùa hè rất đa dạng bởi có nhiều thứ quả được thu hái vào thời điểm này, nhất là loại quả mọng nước như nhãn. Nhãn đem đến các dưỡng chất thiết yếu song ăn nhiều nhãn có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Có thể nói rằng ‘thế giới trái cây’ rất đa dạng, do vậy những năm gần đây, bên cạnh hoa quả nội địa, nhiều người ‘cất công’ tìm mua cả thức quả ngoại nhập, trong đó phải kể đến trái việt quất.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khi nhắc tới các loại trái cây có vị chua chua, ngọt mát, hẳn không thể thiếu chanh dây. Thức quả này được nhiều người ưa thích bởi có hương vị đặc trưng lại đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dọc theo miền sông nước Nam Bộ, không khó để bắt gặp hình ảnh rặng dừa nước mọc san sát nhau. Trái dừa nước đã trở thành đặc sản của xứ này, vậy ăn trái dừa nước có tác dụng gì cho sức khỏe ?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trong những năm trở lại đây, dừa nước được khai thác phổ biến, thức quả này trở nên ‘đắt khách’ bởi còn được dùng để bồi bổ khi dưỡng thai. Tuy nhiên bà bầu ăn dừa nước được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thời gian gần đây, bên cạnh việc lựa chọn những trái chuối chín vàng, mềm ngọt, nhiều người đang ‘mách nhau’ tìm mua chuối hột để ngâm rượu chuối hột – loại rượu thuốc hỗ trợ điều trị bệnh.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Người bệnh tiểu đường thường khá ‘e dè’ khi nhắc đến việc bổ sung chuối trong khẩu phần ăn, bởi lo lắng khó kiểm soát nồng độ đường huyết. Vậy nếu mắc tiểu đường có được ăn chuối không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Hoa chuối (bắp chuối) được biết đến như một loại rau thanh mát, không chỉ là nguyên liệu làm nên nhiều món ăn hấp dẫn mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe vô cùng hiệu quả.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Có khá nhiều loại chế phẩm giàu dinh dưỡng được sản xuất từ đậu phộng. Trong số đó, phải nhắc tới dầu đậu phộng – loại dầu thực vật đang được lựa chọn và tin dùng.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Cỏ lúa mì là loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tác dụng của cỏ lúa mì rất tốt trong chữa bệnh nhưng nếu bạn dùng sai cách thì nó có thể dẫn đến tác hại không mong muốn.
VOH default thumbnail
 - 
Chúng ta thường nghe rất nhiều về cụm từ “tế bào gốc” thế nhưng, tế bào gốc là gì thì vẫn chưa hiểu rõ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu về tế bào gốc cũng như những ứng dụng của nó trong y học.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Liệt dương không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản và sinh lý ở nam giới, mà còn khiến tâm lý của người bệnh bị tác động nặng nề, gây ra những hệ lụy xấu cho cuộc sống gia đình.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Thông tin từ Bệnh viện Da Liễu Thành phố cho biết vừa tiếp nhận một trường hợp tai biến nặng do nặn nhọt trên mặt.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường vì ăn uống sai lệch có thể khiến đường huyết tăng không kiểm soát. Vậy người bệnh tiểu đường nên ăn gì?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Tai biến mạch máu não là một trong những bệnh lý nguy hiểm, có thể gây tử vong và để lại di chứng nặng nề. Vậy tai biến mạch máu não là bệnh gì, làm sao nhận biết và phòng ngừa hiệu quả?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Chuối là thực phẩm được sử dụng ở cả bữa ăn chính lẫn bữa ăn phụ bởi thức quả này cung cấp các dưỡng chất thiết yếu. Cùng tìm hiểu tác dụng của chuối với sức khỏe trong bài viết sau.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trong quá trình mang thai việc tăng cân hợp lý là đều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để xác định chỉ BMI nhằm tránh tình trạng thừa cân, béo phì ở thai phụ thì không phải ai cũng cũng biết.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Giảm cân là điều mà mỗi người béo phì đều mong muốn, thế nhưng bỗng dưng sụt cân đột ngột thì đừng vội vui mừng, bởi nó có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm. Vậy sụt cân đột ngột là do đâu?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Bệnh gai đen là một bệnh ngoài da thường gặp ở những người béo phì hoặc mắc bệnh tiểu đường. Vậy bệnh này có gây nguy hiểm không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Cây sầu đâu hiện có tên trong danh sách dược liệu của Việt Nam. Nhiều bộ phận của cây được ứng dụng làm thuốc, nhất là lá sầu đâu. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về tác dụng của lá sầu đâu.