Sự kiện:  Sức khỏe, Mẹ và bé

Cho con ăn dặm: Nguyên tắc cần nhớ và cần tránh

(VOH) - Cho bé ăn dặm là thời điểm quan trọng bé tiếp nhận dinh dưỡng theo cách mới. Cho bé ăn dặm đúng cách giúp bé yêu thích và tập quen với việc thay thế sữa mẹ bằng nguồn dinh dưỡng đa dạng khác.

Bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn - Tổng thư ký Hội Nhi tiêu hóa Việt Nam cho biết  nguyên tắc khoa học cần nhớ khi cho bé ăn dặm:

- Trong khẩu phần ăn của bé ăn đủ 4 thành phần: tinh bột, chất béo, chất đạm, rau xanh.

- Số cữ ăn hàng ngày tùy theo tuổi của bé: bé 6 - 7 tháng ăn mỗi ngày một cữ, trẻ 8 - 9 tháng cho bé ăn 2 - 3 cữ....

-Dạng thức ăn cũng tùy thuộc vào tháng tuổi bé: ăn từ bột loãng đến đặc, bột ngọt đến mặn...

Ngoài ra, nhiều cha mẹ sai lầm khi cho bé ăn dặm như chỉ nấu với nước dùng từ xương, cà rốt...

Mời xem clip Bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn - Tổng thư ký Hội Nhi tiêu hóa Việt Nam tư vấn:

Xem thêm