028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
icon-radio-am-610-mhz
icon-radio-fm-877-mhz
icon-radio-fm-956-mhz
logo-voh-radio-online
Quảng cáo
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
Sự kiện:  Tin sức khỏe

Hướng dẫn bài tập Kegel để cải thiện chuyện ‘chăn gối’ và kiểm soát rối loạn tiểu tiện

(VOH) – Có lẽ ai cũng đã từng nghe đến cụm từ ‘bài tập Kegel’ -  một phương pháp tập luyện được đánh giá chất lượng và mang lại hiệu quả trong việc cải thiện chăn gối và nâng cao sức khỏe.
NGUỒN THAM KHẢO
  1. Cách để Thực hiện Bài tập Kegel Trang Wikihow ( Cập nhật ngày 15/03/2019 )
  2. Bài tập Kegel là gì? Bài tập giúp “cuộc yêu” thăng hoa  Trang Hellobacsi ( Cập nhật ngày 15/03/2019 )
Người tổng hợp: Ngô Thị Hồng Phượng
logo-voh-radio-online

© Copyright 2020 VOH Online. All rights reserved.

Cơ quan chủ quản: Ủy ban Nhân dân thành phố Hồ Chí Minh.

Thông tin tòa soạn

028.38225933 (Hotline) -
028 3822 1188 (FM 95.6) -
028 38291 357
00:00:00

icon-radio-fm-999-mhz
icon-radio-am-610-mhz
icon-radio-fm-877-mhz
icon-radio-fm-956-mhz