Sức khỏe tinh thần

Cả tuần bận rộn, đến cuối tuần nhiều bạn trẻ lại chỉ muốn ở nhà, ngủ thêm, xem phim hay làm điều mình thích. Vì sao ngày nghỉ với nhiều người lại là lúc chẳng muốn đi đâu?

Một nghiên cứu mới cho thấy, việc nuôi chó trong nhà có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, điều này có thể nhờ sự chia sẻ hệ vi sinh giữa người và vật nuôi.

Xã hội hiện đại khiến khủng hoảng tinh thần gia tăng; AI đang được ứng dụng để cá nhân hóa, mở rộng tiếp cận và nâng cao hiệu quả trị liệu.

VOH - Trí tuệ nhân tạo (AI) đang được ca ngợi như một công cụ giáo dục và hỗ trợ mạnh mẽ trong thế kỷ 21. Ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng AI cũng có thể mang đến những rủi ro đáng kể cho trẻ em.

VOH - Nhiều người bất ngờ tỉnh giấc giữa đêm lúc 2-3h sáng mà không hiểu vì sao. Đây không chỉ là rối loạn giấc ngủ đơn thuần.

VOH - Trong xã hội hiện đại, nơi công việc, trách nhiệm và các áp lực cuộc sống liên tục đè nặng, sức khỏe tinh thần ngày càng trở thành một vấn đề đáng quan tâm.

VOH - Theo một nghiên cứu từ Đại học California Berkeley, những lời tự khẳng định tích cực với bản thân hàng ngày có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe tâm thần.

VOH - Những thực phẩm tốt nhất cho não phụ thuộc vào mục đích mà bạn mong muốn. Điểm khác nhau của sức khỏe chức năng não gồm có trí nhớ, sức chịu đựng của não, khả năng sáng tạo và sự tập trung.

(VOH) - Theo một nghiên cứu mới được công bố, não bộ của những thanh thiếu niên đã trải qua đại dịch COVID-19 có dấu hiệu lão hóa sớm và sức khỏe tinh thần giảm sút.

(VOH) - Sáng 27/8, Bệnh viện phục hồi chức năng và điều trị bệnh nghề nghiệp kết hợp cùng Hội thầy thuốc trẻ Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức chương trình “Sức khỏe tinh thần, y tế gần dân”.

(VOH) - Cùng với sức khỏe thể chất, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong và sau dịch Covid-19 rất quan trọng, giúp mỗi người lấy lại trạng thái cân bằng để thích ứng với bối cảnh bình thường mới.

(VOH) - UNICEF sẵn sàng đồng hành, hỗ trợ giải quyết vấn đề sức khỏe tinh thần của trẻ em hậu Covid-19 tại các trường học của Việt Nam.

(VOH) - Tinh thần đóng vai trò quan trọng không kém đối với sức khỏe của từng cá nhân.