Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Những cách chăm sóc da mùa hè giúp bạn duy trì làn da sáng mịn

    (VOH) - Mùa hè đến cũng là lúc làn da có nguy cơ gặp phải hàng loạt các rắc rối. Những cách chăm sóc da mùa hè dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chóng các vấn đề thường gặp này đấy.

    Làn da chịu tác động rất lớn từ các yếu tố bên ngoài  như khí hậu, thời tiết, bụi bẩn,… Chính vì vậy mà mỗi khi mùa hè đến, làn da sẽ gặp phải vô vàn các vấn đề khác nhau như sạm da, khô da, rôm sảy,…

    Phương pháp chăm sóc da dầu mùa hè

    Nắng nóng mùa hè cùng tia UV chính là nguyên nhân khiến làn da bóng dầu càng lộ rõ khuyết điểm. Nhiều cô nàng cho rằng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch các lớp dầu nhờn và giúp làn da thêm thông thoáng. Thế nhưng thực chất, các loại sữa rửa mặt với khả năng tẩy mạnh tuy sẽ giúp cho làn da của bạn sạch ngay lập tức, nhưng đồng thời cũng sẽ gây ra tình trạng khô da, khiến việc tiết dầu càng diễn ra mạnh mẽ hơn.


    Mùa hè đến cũng là lúc làn da dầu dễ dàng lộ rõ khuyết điểm của mình

    Để ngăn chặn tình trạng đổ dầu trên da, bạn nên tránh lựa chọn các loại sữa rửa mặt có chứa sulfate vì chúng sẽ khiến làn da trở nên khô ráp. Những sản phẩm bạn không nên bỏ qua nếu muốn chăm sóc da dầu mùa hè bao gồm sữa rửa mặt chuyên dùng cho da dầu, toner cấp nước, kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ. Đồng thời, bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét để lấy sạch lớp dầu nhờn trên da vào những ngày nắng nóng. Bạn cũng nên hạn chế việc trang điểm vì chúng sẽ khiến làn da bị bí bức, đổ dầu gây ra mụn.


    Nên chọn lựa loại sữa rửa mặt phù hợp dành riêng cho da dầu


    Đắp mặt nạ đất sét sẽ giúp bạn làm sạch lớp dầu nhờn và bụi bẩn trên da

    Phương pháp chăm sóc da khô mùa hè

    Làn da khô vốn dĩ đã khó chăm sóc, đặc biệt vào những ngày hè nắng nóng đòi hỏi bạn gái phải càng cẩn thận hơn để không gây tổn thương cho da. Trong đó, khi muốn làm sạch da, bạn nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt dạng sáp, sữa hoặc kem để cung cấp độ ẩm cần thiết, không làm khô hay gây kích ứng da.


    Nắng nóng mùa hè chính là điều kiện thích hợp khiến làn da của bạn càng trở nên khô và nứt nẻ

    Nếu muốn tẩy tế bào chết cho da khô, bạn nên chọn các sản phẩm có chứa AHA để làm mềm và loại sạch các lớp da chết mà vẫn giữ nước cho da hiệu quả. Bên cạnh đó, việc đắp mặt nạ giấy cũng là một cách hiệu quả để dưỡng ẩm cho da mùa hè mà bạn gái không nên bỏ qua.


    Mặt nạ giấy là người bạn lý tưởng giúp chăm sóc da khô mùa hè hiệu quả

    Trường hợp không đủ thời gian để đắp mặt nạ hay dưỡng ẩm cho da, hãy chắc chắn rằng bạn luôn mang theo xịt khoáng bên người để có thể cấp nước, làm dịu da bất cứ khi nào cần thiết. Việc sử dụng xịt khoáng vào những trưa hè nóng bức sẽ giúp làn da bạn luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu dù là đang hoạt động ngoài trời hay ngồi trong phòng máy lạnh.  


    Xịt khoáng cũng là "vật bất ly thân" giúp dưỡng ẩm và cấp nước cho da tức thì

    Phương pháp dưỡng trắng da mùa hè

    Ánh nắng gay gắt của mùa hè chính là nguyên nhân chính kích thích việc sản sinh sắc tố melanin, từ đó khiến cho làn da của bạn trở nên sạm đi trông thấy.


    Nắng nóng mùa hè chính là "tội đồ" khiến làn da của bạn trở nên đen sạm

    Tất nhiên, việc dưỡng trắng da mùa hè sau khi chúng đã trở nên đen sạm vốn là một việc làm không hề dễ chút nào. Chính vì vậy, bạn nên ngăn chặn ngay từ đầu bằng cách sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV và ánh nắng mặt trời.

    Bên cạnh đó, việc tẩy da chết và đắp mặt nạ dưỡng trắng da cũng là một cách khá hiệu quả giúp làn da thoát khỏi tình trạng xỉn màu, đen sạm.


    Đừng quên sử dụng kem chống nắng và che chắn trước khi ra đường vào mùa hè

    Phương pháp ngăn chặn tình trạng cháy nắng trên da

    Cháy nắng cũng là một trong những vấn đề thường gặp đối với làn da mùa hè. Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng cháy nắng chủ yếu là do bức xạ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời quá cao, thậm chí nếu tiếp xúc lâu còn có thể gây ra tình trạng bỏng rát, tấy đỏ nghiêm trọng.


    Cháy nắng là vấn đề thường gặp ở da mỗi khi mùa hè đến

    Lời khuyên dành cho bạn là đừng quên thoa kem chống nắng kết hợp với việc che chắn làn da mỗi khi ra đường vào mùa hè. Với trường hợp da không may bị cháy nắng, cách giải quyết cấp tốc dành cho bạn là hãy uống nước lạnh để làm mát cơ thể từ bên trong, sau đó là thoa lotion có kết cấu nhẹ với chất chống oxy hóa lên vùng da bị cháy nắng. Cách này sẽ giúp làm giảm tối đa sự tổn thương từ sâu bên trong và hỗ trợ quá trình phục hồi làn da.


    Các chất chống oxi hóa trong lotion sẽ giúp làm giảm tối đa sự tổn thương da từ sâu bên trong và hỗ trợ phục hồi da

    Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

    Một trong số những nguyên tắc chăm sóc da mùa hè mà bạn gái nhất định không được bỏ qua chính là việc áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại trái cây, rau củ để giúp làn da luôn căng mịn, hồng hào.

    Để chăm sóc da vào mùa hè, bạn nên ăn nhiều các loại trái cây có hàm lượng nước cao như táo, xoài, dứa,… Bên cạnh đó, các loại rau củ chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ giúp làm đẹp da mà còn tốt cho sức khỏe. Một số gợi ý dành cho bạn có thể kể đến như cà rốt, bí đao, rau họ cải, rau diếp cá, các loại rau xanh,…


    Các loại trái cây và rau củ sẽ giúp cung cấp vitamin và khoáng chất để làn da luôn khỏe mạnh, mịn màng

    Ngoài ra, bạn cũng có thể uống trà xanh hoặc trà đen để thanh lọc, thải độc, chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

    Bình thường làn da vốn dĩ đã khó chìu chuộng, đặc biệt là khi mùa hè đến, thời tiết thay đổi thì sẽ càng kéo theo nhiều vấn đề về da. Tuy nhiên, chuyện gì rồi cũng sẽ có cách giải quyết, chỉ cần bạn áp dụng những cách chăm sóc da mùa hè này, chắc hẳn làn da sẽ luôn mịn màng, khỏe khoắn cho đến khi mùa hè kết thúc.

    AHA và BHA – Giải pháp nào 'dành riêng' cho làn da của bạn?: AHA và BHA được xem như một giải pháp hữu hiệu cho da mụn và lão hóa. Tuy nhiên, sử dụng AHA/BHA sẽ không hề đơn giản và dễ dàng như những thói quen chăm sóc da hàng ngày.

    Cách lựa chọn sản phẩm tẩy trang tốt và phù hợp với từng làn da: Tẩy trang là bước vô cùng quan trọng trong quy trình dưỡng da hàng ngày. Tuy nhiên, việc chọn đúng sản phẩm tẩy trang phù hơp phụ thuộc khá nhiều vào tình trạng làn da của mỗi người.

    Thảo Huỳnh (Tổng hợp)