Những điều mẹ bầu cần chuẩn bị trước khi mang thai

(VOH) – Để có được thai kỳ khỏe mạnh, chị em cần phải quan tâm rất nhiều về vấn đề sức khỏe. Nếu có được những sự chuẩn bị trước khi mang thai đầy đủ sẽ giúp chị em bảo vệ mình và em bé được tốt hơn.

Câu hỏi thính giả

Bác sĩ cho em hỏi trước khi mang thai mình cần làm những gì và phải tiêm ngừa những loại vắc-xin nào?

nhung-dieu-me-bau-can-chuan-bi-truoc-khi-mang-thai-vôh

Phụ nữ nên chủ động chích ngừa các loại vắc-xin trước khi mang thai theo quy định (Nguồn: Internet)

1. Trước khi mang thai cần làm những gì?

BSCKI Lê Kim Huệ (Viện trưởng Viện dinh dưỡng thực phẩm TUV) cho biết, trước khi mang thai cả người vợ lẫn người chồng nên đến các cơ sở y tế để được tầm soát và kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi dự định có thai khoảng 6 tháng.

Kiểm tra sức khỏe trước khi mang thai sẽ giúp bạn tầm soát được những căn bệnh di truyền (nếu có), hoặc những bệnh lây nhiễm như HIV, lao phổi, viêm gan siêu vi B… bởi những căn bệnh này thường gây rất nhiều khó khăn trong việc điều trị.

Ngoài ra, với người phụ nữ khi mang thai còn cần phải:

  • Kiểm tra sức khỏe về tim, phổi, huyết áp hoặc các bệnh về răng miệng.
  • Làm các xét nghiệm như: xét nghiệm nước tiểu, siêu âm tử cung …
  • Cần được đánh giá tình trạng dinh dưỡng của người phụ nữ để đảm bảo đầy đủ sức khỏe cho quá trình mang thai và sinh nở.

2. Những loại vắc-xin cần tiêm trước khi mang thai

Theo BS Lê Kim Huệ, chị em phụ nữ trước khi mang thai cần tiêm chích ngừa đầy đủ để có thể chủ động bảo vệ sức khỏe cho mẹ và thai nhi khỏi những nguy hiểm. Theo đó những loại vắc-xin chị em phụ nữ nên tiêm trước khi mang thai là:

  • Vắc xin ngừa rubella, sởi, quai bị nên tiêm trước khi mang thai ít nhất khoảng 3 tháng .
  • Vắc xin ngừa bệnh thủy đậu nên tiêm trước khi mang thai ít nhất 1 tháng .
  • Vắc xin ngừa cúm có thể tiêm trước hoặc tiêm trong thời gian mang thai .

Bác sĩ Lê Kim Huệ cho biết, khi mang thai hệ miễn dịch của người mẹ sẽ giảm xuống rất nhiều và nguy cơ nhiễm bệnh sẽ cao hơn, đặc biệt là các bệnh như: bệnh thủy đậu, viêm gan siêu vi B nếu gặp phải trong thời gian mang thai thì nguy cơ sinh ra những em bé bị dị tật là rất lớn. Do đó, bắt buộc phụ nữ trước khi mang thai phải tiêm ngừa đầy đủ các loại vắc xin theo quy định.

Bạn có thể nghe lại phần tư vấn của bác sĩ từ audio bên dưới: