Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • 10 cách làm giảm sưng mắt ‘siêu tốc’ tại nhà

    (VOH) – Đôi mắt sưng húp vì khóc, thiếu ngủ hay những nguyên nhân khác không chỉ gây khó chịu mà còn khiến bạn mất tự tin. Với 10 cách làm giảm sưng mắt siêu tốc sau, mọi chuyện sẽ đơn giản hơn nhiều.

    Bạn có thể bị sưng mắt do rất nhiều nguyên nhân khác nhau do đó cũng có nhiều cách để giải quyết vấn đề này. Dưới đây là một số cách làm giảm sưng mắt khá nhanh chóng và hiệu quả tại nhà.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng chườm lạnh

    voh-cach-lam-giam-sung-mat-voh.com.vn-1
    Chườm lạnh vừa dễ chịu vừa làm giảm sưng mắt hiệu quả (Nguồn: Internet)

    Chườm lạnh khá hiệu quả trong việc làm giảm sưng mắt và cảm giác khó chịu. Nhiệt độ thấp sẽ khiến cho vùng da quanh mắt co lại đồng thời tạo điều kiện cho các mạch máu thư giãn. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng khăn sạch thấm nước mát hoặc đá viên (bọc trong khăn sạch) để đắp, chườm nhẹ nhàng lên vùng mắt bị sưng và xung quanh trong vài phút. 

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng dưa leo

    Đắp dưa leo là cách làm giảm sưng mắt khá quen thuộc, hiệu quả và dễ thực hiện. Với hơn 95% nước cùng các chất như ascorbic acid, caffeic acid, chúng sẽ vừa làm mát, làm dịu vừa giảm kích ứng và ngăn ngừa sự tích nước gây sưng. Tất cả những gì bạn cần làm là cắt dưa leo thành lát rồi đắp lên mắt trong khoảng 10 – 15 phút hoặc cho đến khi hết mát.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng khoai tây

    voh-cach-lam-giam-sung-mat-voh.com.vn-2
    Khoai tây cũng có thể cải thiện tình trạng sưng bọng hay thâm mắt khá tốt (Nguồn: Internet)

    Nếu bạn chưa biết thì khoai tây chứa một loại enzyme có khả năng làm sáng da lẫn giảm sưng, bọng mắt và quầng thâm tên là catecholase. Do đó, nó hoàn toàn có thể trở thành trợ thủ đắc lực trong việc xoa dịu đôi mắt sưng húp khó chịu. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể đặt khoai tây vào tủ lạnh rồi cắt lát và đắp lên mắt trong khoảng 10 phút. Sau đó, nhớ massage nhẹ nhàng để ích thích lưu thông máu đồng thời rửa sạch da bằng nước lạnh.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng gel nha đam

    Gel nha đam giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, nhẹ nhàng, dưỡng ẩm tốt lại có đặc tính chống viêm nên việc làm dịu da, sửa chữa tế bào hay giảm sưng mắt với nó không phải là điều quá khó khăn. Bạn chỉ cần dùng gel nha đam tươi (có thể làm lạnh) thoa đều lên vùng da quanh mắt rồi chờ cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn. Một vài động tác massage nhẹ nhàng cũng khiến vấn đề được khắc phục nhanh hơn nên bạn đừng quên áp dụng.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng túi trà

    voh-cach-lam-giam-sung-mat-voh.com.vn-3
    Làm dịu mắt bằng túi trà là cách được áp dụng khá phổ biến (Nguồn: Internet)

    Hàm lượng chất chống oxy hóa và caffeine trong túi trà sẽ giúp làm săn chắc vùng da quanh mắt, tăng cường lưu thông máu để thúc đẩy thoát nước từ đó làm giảm sưng mắt. Bạn chỉ cần ướp lạnh vài túi trà đã sử dụng rồi đắp lên mắt và thư giãn. Nhiệt độ thấp cũng sẽ làm dịu ngay lập tức cảm giác nhức mỏi đồng thời thúc đẩy khiến quá trình này diễn ra nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng witch hazel

    Về cơ bản, witch hazel là chất làm se da nên nó có thể làm giảm đỏ và viêm khá hiệu quả từ đó giúp bạn cải thiện đôi mắt sưng húp. Để áp dụng cách này, hãy dùng một miếng bông thấm witch hazel đắp nhẹ vào da từ 5 – 10 phút. Ngoài ra, các loại toner chứa witch hazel cũng đem lại lợi ích tương tự nên có thể được dùng để thay thế.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng kem mắt lạnh

    voh-cach-lam-giam-sung-mat-voh.com.vn-4
    Một chút kem mắt lạnh sẽ giúp bạn khắc phục đôi mắt sưng húp nhanh chóng hơn (Nguồn: Internet)

    Cách làm giảm sưng mắt bằng này rất phù hợp với những bạn thường xuyên phải thức khuya hoặc bị bọng mắt, quầng thâm. Nguyên nhân là bởi việc giữ kem dưỡng mắt trong tủ lạnh và sử dụng chúng sẽ cung cấp cho bạn cả hiệu quả làm dịu, giảm sưng lẫn khiến cho hoạt chất trong sản phẩm hoạt động hiệu quả hơn. Nhờ đó mà các vấn đề cũng cũng được cải thiện nhanh hơn.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng massage

    Massage được xem là cách làm giảm sưng mắt tốt nhất nhờ hiệu quả kích thích lưu thông máu và loại bỏ chất lỏng ứ đọng. Tuy nhiên, vì vùng da này khá mỏng manh và nhạy cảm nên bạn cần nhẹ nhàng, sử dụng áp lực vừa phải và tốt nhất là thực hiện khi thoa kem mắt. Trước hết, dùng ngón tay áp út táp nhẹ vào phần dưới mắt sau đó kéo nhẹ nhàng từ trong ngoài để hỗ trợ thoát nước. Tiếp tục lặp lại các thao tác này cho phần mắt phía trên cho đến khi bạn cảm thấy đủ.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng thanh/ con lăn

    voh-cach-lam-giam-sung-mat-voh.com.vn-5
    Thanh lăn kích thích hệ bạch huyết giúp loại bỏ sự ứ đọng gây sưng (Nguồn: Internet)

    Thanh lăn hay con lăn hoạt động rất tốt trong việc làm giảm cách tình trạng sưng, bọng mắt tạm thời gây ra bởi sự ứ đọng chất độc nhờ công dụng kích thích hệ bạch huyết. Ngoài ra, nó còn có thể làm dịu và tăng cường độ săn chắc cho vùng da quanh mắt với áp lực vừa phải và an toàn. Để nhận được nhiều lợi ích hơn, bạn có thể sử dụng kết hợp với kem mắt.

    1. Cách làm giảm sưng mắt bằng thìa lạnh

    Cách làm giảm sưng mắt bằng thìa lạnh có cách hoạt động tương tự như chườm lạnh nhưng đơn giản hơn một chút. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 chiếc thìa rồi đặt nó trong tủ lạnh hoặc nước lạnh trước khi áp lên mắt để làm dịu da. Tuy nhiên, hãy chú ý đến độ lạnh của thìa và tránh giữ trên da quá lâu (bạn nên áp thìa lạnh vào da 10 – 20 giây một lượt và thực hiện nhiều lần) vì vùng da mắt khá mỏng manh.

    Dị ứng, khóc, thức khuya, uống nhiều rượu, tiêu thụ đồ ăn mặn… đều có thể khiến mắt sưng mọng khó chịu và mất thẩm mỹ. Vì vậy, nhớ “ghim ngay” cho mình những cách làm giảm sưng mắt hiệu quả tại nhà trên để có thể giải quyết vấn đề một cách nhanh gọn.

    8 cách làm mắt to tự nhiên, không can thiệp 'dao kéo': (VOH) - Làm thế nào để không cần thẩm mỹ mà vẫn có được đôi mắt to tròn hút hồn? Những cách làm mắt to hơn bằng phương pháp tự nhiên sau sẽ giúp bạn tự tin hơn vào bản thân mình.

    Kính áp tròng và những lưu ý quan trọng để sử dụng an toàn: (VOH) - Bên cạnh khả năng điều chỉnh các tật khúc xạ mắt, kính áp tròng còn là món phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của nhiều chị em để có được đôi mắt long lanh, hút hồn.

    Phương Nga (Tổng hợp)