Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • 5 sai lầm khiến công sức dưỡng da của bạn ‘đổ sông đổ bể’

    (VOH) – Dưỡng da kỳ công tới mấy mà không đúng cách thì làn da thậm chí còn trở nên tệ hơn. Điểm qua 5 sai lầm thường gặp khi skincare này sẽ giúp bạn phòng tránh các vấn đề da một cách hiệu quả hơn.

    Việc xây dựng cho mình một chu trình skincare phù hợp vốn không phải là chuyện đơn giản song để thực hiện chúng đúng cách thì đôi khi bạn còn phải bỏ ra nhiều nỗ lực và công sức hơn. Bởi những sai lầm trong việc chăm sóc sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của bạn đồng thời dẫn đến nhiều vấn đề rắc rối.

    Sai lầm chăm sóc da 1: Tẩy tế bào chết

    voh-sai-lam-cham-soc-da-voh.com.vn-anh1
    Không tẩy tế bào chết hay tẩy tế bào chết quá nhiều đều không có lợi cho làn da (Nguồn: Internet)

    Tẩy tế bào chết vốn là một trong những bước làm sạch cơ bản có mặt trong mọi chu trình skincare. Chúng đóng vai trò giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, thoáng sạch, ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến tắc nghẽn lỗ chân lông, da xỉn màu, lão hóa… đồng thời tạo điều kiện để các sản phẩm chăm sóc da khác hấp thụ tốt hơn. Tuy nhiên, mọi người vẫn thường có xu hướng mắc phải 2 sai lầm sau:

    • Không bao giờ tẩy tế bào chết: Trên thực tế, không phải tất cả mọi người đều quan tâm hay thực sự ý thức được tầm quan trọng của bước chăm sóc da tưởng chừng như đơn giản này. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng ngoài da chết thì lỗ chân lông còn tích tụ cả bụi bẩn, bã nhờn… do đó ngoài làm sạch bằng sữa rửa mặt thì bạn còn cần tẩy tế bào chết để loại bỏ chúng và giữ cho da luôn sáng khỏe.
    • Tẩy tế bào chết quá nhiều, quá mạnh: tẩy tế bào chết cần thiết và có lợi cho da nhưng điều đó không có nghĩa là bạn thực hiện càng nhiều thì hiệu quả càng cao. Tần suất tẩy tế bào chết quá cao hay sử dụng sản phẩm, chà xát quá mạnh sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên khiến da bị khô, tổn thương, kích ứng (đặc biệt là da khô, da nhạy cảm). Do đó, bạn chỉ nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng khoảng 1 – 2 lần/ tuần tùy theo loại da và tình trạng của mình.

    Sai lầm chăm sóc da 2: Thói quen chăm sóc da

    Một thói quen chăm sóc da thường bao gồm rất nhiều bước do đó, bạn sẽ rất dễ mắc phải những sai lầm. Tuy nhiên, nếu muốn dưỡng da đúng và hiệu quả hơn thì đây là một trong những thói quen mà bạn thực sự cần thay đổi.

    voh-sai-lam-cham-soc-da-voh.com.vn-anh2
    Chế độ chăm sóc da đơn giản, nhất quán với các sản phẩm phù hợp sẽ cho hiệu quả tốt hơn (Nguồn: Internet)

    • Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da: Sự hấp dẫn của thế giới skincare đôi khi khiến bạn bị thu hút và chi tiền cho rất nhiều sản phẩm chăm sóc da không thực sự cần thiết hay hiệu quả. Điều này sẽ dẫn đến việc làn da phải ôm đồm quá nhiều thứ cùng một lúc và bị quá tải. Bước đầu, các sản phẩm sẽ không thể được hấp thụ và phát huy hiệu quả, lâu dần làn da sẽ phản ứng lại và gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, đây là thói quen không những tốn kém, lãng phí mà còn gây hại cho chính bản thân bạn.
    • Không áp dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng thứ tự: Muốn làn da có thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả cũng như tránh việc triệt tiêu công dụng hay phản ứng giữa các sản phẩm thì bạn cần phải áp dụng chúng đúng thứ tự. Nguyên tắc chung cần tuân thủ là áp dụng các sản phẩm có công thức nhẹ nhất trước (lỏng trước, đặc sau). Ngoài ra, nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa thành phần hoạt chất, đặc trị thì hãy tìm hiểu kỹ càng hơn đồng thời tuân thủ hướng dẫn từ nhà sản xuất.

    voh-sai-lam-cham-soc-da-voh.com.vn-anh3
    Thói quen dùng nước nóng để chăm sóc và tóc không hề có lợi (Nguồn: Internet)

    • Dùng nước nóng: Dùng nước nóng không phải là thói quen chăm sóc da tốt bởi nó khiến da dễ bị mất nước, khô. Do đó, để bảo vệ làn da của mình thì bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vừa phải cho các nhu cầu chăm sóc da hay tóc.
    • Nặn mụn: Thói quen nặn mụn không tốt cho tình trạng da của bạn nói chung bởi nếu làm không đúng cách nó còn khiến da tổn thương nhiều hơn. Ngoài ra, nặn mụn cũng sẽ vô tình làm lây lan vi khuẩn sang các vùng da khỏe mạnh và khiến chúng gặp vấn đề.

    Sai lầm chăm sóc da 3: Kem chống nắng

    voh-sai-lam-cham-soc-da-voh.com.vn-anh4
    Kem chống nắng là sản phẩm cần thiết nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng đúng cách (Nguồn: Internet)

    Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da bắt buộc phải có trong chu trình skincare nếu bạn muốn có làn da khỏe đẹp. Tuy nhiên, dù có thói quen sử dụng sản phẩm này thường xuyên nhưng rất nhiều người vẫn gặp phải và lặp lại những sai lầm này:

    • Không dùng đủ lượng kem chống nắng: Nếu không dùng đủ lượng kem chống nắng cho các vùng da trên cơ thể thì bạn sẽ không nhận được mức độ bảo vệ tốt nhất từ các sản phẩm.
    • Quên dùng kem chống nắng cho cổ, tai, sau gáy và môi trên: Vùng da cổ, tai, sau gáy và môi trên thường rất dễ bị mọi người bỏ qua khi thoa kem chống nắng trong khi chúng cũng cần được bảo vệ. Đặc biệt, nếu không được bảo vệ kỹ càng thì vùng cổ sẽ là nơi đầu tiên tiết lộ dấu hiệu tuổi tác của bạn. Do đó, hãy tạo cho mình thói quen chăm sóc và bảo vệ da toàn diện hơn.
    • Không cho kem chống nắng thời gian để hoạt động: Bạn cần sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài để các thành phần chống nắng có thời gian ổn định và bảo vệ da tốt hơn khi tiếp xúc với tia cực tím. Đây là thói quen mà bạn nên thực hiện dù sản phẩm mình sử dụng là kem chống nắng vật lý hay hóa học.
    • Không thoa lại kem chống nắng: Các sản phẩm kem chống nắng thường chỉ có thể bảo vệ da trong một khoảng thời gian nhất định nên bạn sẽ cần phải thoa chúng lại vào giữa ngày hoặc sau 2 – 3 tiếng nếu hoạt động ngoài trời.

    Sai lầm chăm sóc da 4: Tẩy trang

    Tương tự như rửa mặt, tẩy trang cũng là một trong những bước làm sạch da không thể thiếu trong chu trình skincare. Chúng giúp bạn lấy đi lớp trang điểm, cặn bẩn, dầu thừa, các chất ô nhiễm… tích tụ trên da một cách kĩ càng và sạch sẽ hơn. Song đôi khi việc thực hiện chúng chưa đúng cách sẽ khiến bạn không thể nhận được đầy đủ những lợi ích này.

    voh-sai-lam-cham-soc-da-voh.com.vn-anh5
    Tẩy trang mắt cần phải nhẹ nhàng và kiên nhẫn nếu bạn không muốn sớm có nếp nhăn (Nguồn: Internet)

    • Thao tác mạnh: Việc loại bỏ các sản phẩm trang điểm chống nước, đặc biệt là ở vùng mắt thường tốn khá nhiều công sức và thời gian và vì vậy mà mọi người dễ có xu hướng thực hiện các thao tác quá mạnh. Thói quen này có thể khiến bạn cảm thấy việc làm sạch da trở nên nhanh gọn hơn nhưng về lâu dài chúng sẽ là tác nhân góp phần khiến da bị chảy xệ và hình thành các nếp nhăn sớm. 
    • Không tẩy trang trước khi ngủ: Đây là một trong những sai lầm tuy không mới nhưng vẫn diễn ra cực kỳ phổ biến và có thể ảnh hưởng tiêu cực tới làn da nếu bạn lặp đi lặp lại nhiều lần. Không chỉ làm da bị bí hay ngăn cản quá trình phục hồi, việc không tẩy trang vào buổi tối còn khiến lớp trang điểm, kem chống nắng hấp thụ ngược vào da và gây nên các tình trạng điển hình như mụn.
    • Không vệ sinh dụng cụ trang điểm: Dùng dụng cụ trang điểm bẩn có thể gây tổn hại cho làn da nhiều hơn bạn nghĩ. Chúng là thứ tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn lại tích tụ cả các sản phẩm trang điểm và bụi bẩn nên dễ trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, việc giữ gìn và làm sạch cọ trang điểm hay các dụng cụ cần được thực hiện thường xuyên nếu bạn không muốn gặp phải các vấn đề về da.

    Sai lầm chăm sóc da 5 : Các phương pháp điều trị tự nhiên

    voh-sai-lam-cham-soc-da-voh.com.vn-anh6
    Các biện pháp chăm sóc da, điều trị từ thiên nhiên chỉ thực sự hiệu quả khi bạn lựa chọn và áp dụng đúng cách (Nguồn: Internet)

    Các biện pháp điều trị tự nhiên thường rất được ưa chuộng bởi bạn có thể thực hiện chúng một các dễ dàng và ít tốn kém. Tuy nhiên, đa số chúng đều chưa thực sự được kiểm nghiệm hay chứng minh là có lợi hay không gây hại, không khiến vấn đề của bạn trầm trọng hơn. Đó là còn chưa kể tới việc làn da của mỗi người đều khác nhau nên khả năng thích ứng cũng như độ tương thích với các biện pháp tự nhiên cũng sẽ có sự khác biệt. Vì vậy, nếu bạn quá tin tưởng mà không tìm hiểu kĩ càng, không có sự chọn lọc, không áp dụng đúng cách hay lạm dụng thì việc áp dụng các phương pháp điều trị tự nhiên không những không có kết quả mà còn có thể khiến da bị tổn thương và trở nên tệ hơn. Nguyên tắc chăm sóc da hiệu quả mà bạn cần nhớ là trước khi áp dụng bất cứ phương pháp điều trị tự nhiên nào cũng phải tìm hiểu thật kĩ và áp dụng đúng cách.

    Chăm sóc da sao cho đúng và hiệu quả chưa bao giờ là chuyện đơn giản. Tuy nhiên, tránh mắc phải những sai lầm cơ bản chính là một trong những điều đầu tiên mà bạn cần chú ý để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh. Đây cũng có thể coi là nền tảng giúp bạn xây dựng quy trình, thói quen skincare cho bản thân để đến gần hơn với con đường làm đẹp.

    Cẩn trọng khi dùng mỹ phẩm: 7 nguyên tắc mà bạn phải biết: (VOH) - Sử dụng mỹ phẩm làm đẹp là nhu cầu chính đáng của chị em phụ nữ. Song muốn làm đẹp đúng cách và an toàn thì bạn buộc phải cẩn trọng với những điều này.

    Chống lão hóa sớm nhờ thói quen chăm sóc da cực đơn giản: (VOH) - Lão hóa da là vấn đề mà bất cứ ai cũng sẽ phải đối mặt, tuy nhiên cách chống lão hóa da lại không hề khó khi bạn xây dựng được thói quen chăm sóc da hiệu quả. 

    Phương Nga (Tổng hợp)