Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • 7 công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ cho hiệu quả vượt ngoài mong đợi

    (VOH) – Tắm trắng bằng bột đậu đỏ được xem là ‘bí kíp tuyệt đỉnh’ cho làn da sáng hồng, mịn màng tự nhiên. Vì vậy, đừng quên lưu ngay những công thức sau nếu bạn cũng muốn cải thiện làn da của mình.

    Tắm trắng bằng bột đậu đỏ là phương pháp dưỡng da, làm đẹp đã được áp dụng từ xa xưa nhờ hiệu quả nhưng vẫn an toàn. Do đó, nếu bạn muốn cải thiện làn da của mình một cách tự nhiên thì đừng bỏ qua những gợi ý sau.

    Cách làm bột đậu đỏ tắm trắng

    Hiện nay, có 2 cách làm bột đậu đỏ tắm trắng cơ bản là xay trực tiếp hoặc rang đậu rồi mới xay. Hiệu quả của chúng cũng tương đương nhau nên bạn có thể tùy ý lựa chọn. Tuy nhiên, nếu muốn trữ bột đậu đỏ cho nhiều lần sử dụng thì tốt nhất là nên thực hiện sơ chế bằng cách rang.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-1
    Tự làm bột đậu đỏ tại nhà giúp bạn đảm bảo được chất lượng (Nguồn: Internet)

    Cách làm bột đậu đỏ:

    • Đem đậu đỏ rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất rồi để cho ráo nước. Sau đó, bạn đem phơi dưới nắng hoặc sấy khô để tránh ẩm mốc và lưu trữ được lâu hơn.
    • Đem đậu đỏ thu được rang trên lửa nhỏ để loại bỏ độ ẩm, chú ý đảo đều tay, kiểm soát lửa và thời gian sao cho không làm mất đi màu đỏ của hạt đậu.
    • Đậu đỏ rang xong để nguội bớt rồi nghiền/ xay thành bột mịn. 
    • Bảo quản bột đậu đỏ trong lọ kín để không bị ẩm hay ảnh hưởng đến chất lượng.

    Gợi ý một số công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ

    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và bia

    Nguồn chất chống oxy hóa dồi dào của bột đậu đỏ cùng hàm lượng vitamin B, vitamin E trong bia có thể giúp bạn bảo vệ, nuôi dưỡng đồng thời cải thiện một số vấn đề như vết thâm, đốm đen, xỉn màu… để khiến da đều màu hơn. Ngoài ra, hiệu quả loại bỏ tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa và kích thích lưu thông máu của công thức này cũng sẽ làm cho da hồng hào, khỏe mạnh và sáng dần lên.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-2
    Cả bia và bột đậu đỏ đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và bia:

    • ½ - 1 lon bia
    • 1 chén bột đậu đỏ
    • 2 muỗng cà phê mật ong (tùy chọn)
    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi

    Cả bột đậu đỏ và sữa tươi đều có khả năng lấy đi lớp da chết xỉn màu do đó khi áp dụng cách tắm trắng này bạn sẽ nhận được lợi ích gấp đôi. Công thức chứa đầy vitamin và dưỡng chất cũng góp phần dưỡng da trắng mịn và ẩm mượt từ bên trong đồng thời chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-3
    Sữa tươi và bột đậu đỏ làm sáng da thông qua hiệu quả loại bỏ tế bào chết và giữ ẩm (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi:

    • 1 chén bột đậu đỏ
    • 1 chén sữa tươi không đường
    • 2 muỗng canh nước cam tươi
    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và bã cafe

    Hiệu quả cải thiện bề mặt da, kích thích lưu thông máu, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa của hỗn hợp bột đậu đỏ và bã cafe có thể hoạt động tốt trong việc giúp bạn duy trì làn da sáng khỏe tự nhiên. Đặc biệt, với sự kết hợp của các chất chống oxy hóa mạnh mẽ thì đây cũng được xem là công thức có thể phần nào hạn chế những tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài như tia UV.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-4
    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cà phê có thể cải thiện cả tông màu lẫn bề mặt da (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và bã cafe:

    • 1 chén bột đậu đỏ
    • ½ chén bã cafe
    • 2 muỗng canh dầu dừa hoặc 1 chén sữa tươi không đường
    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa chua

    Bột đậu đỏ và sữa chua là bộ đôi làm sạch da, tẩy tế bào chết và giữ ẩm cực hiệu quả. Công dụng làm sáng da nhưng vẫn nhẹ nhàng của hỗn hợp này rất phù hợp với những bạn có làn da hơi nhạy cảm một chút.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-5
    Sữa chua vừa làm sạch, làm sáng vừa dưỡng ẩm cho da (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa chua:

    • 1 chén bột đậu đỏ
    • 1 ½ hũ sữa chua không đường
    • 1 muỗng canh mật ong (tùy chọn)
    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và mật ong

    Mật ong không chỉ là chất giữ ẩm tuyệt vời mà còn có khả năng lấy đi các tế bào da chết một cách nhẹ nhàng. Khi kết hợp chúng với bột đậu đỏ bạn sẽ có được hỗn hợp làm sạch và dưỡng trắng da hiệu quả tại nhà.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-6
    Bột đậu đỏ và mật ong là cặp đôi dưỡng trắng và dưỡng ẩm da hiệu quả (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và mật ong:

    • 1 chén bột đậu đỏ
    • 2 – 4 muỗng canh mật ong
    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và yến mạch

    Ngoài công dụng tẩy da chết, yến mạch còn có thể tăng cường khả năng dưỡng ẩm, chữa lành vết thâm và phục hồi những tổn thương da. Chính vì vậy, tắm bằng bột đậu đỏ và yến mạch được xem là cách hoàn toàn có thể giúp bạn cải thiện và nuôi dưỡng giúp da trắng mịn hơn. 

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-7
    Bột yến mạch nhẹ nhàng và thích hợp với cả da nhạy cảm (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và yến mạch:

    • 1 chén bột đậu đỏ
    • ½ chén bột yến mạch
    • 2 – 3 muỗng canh dầu ô liu/ sữa tươi không đường/ sữa chua không đường/ mật ong
    1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cám gạo

    Đều là những nguyên liệu tẩy tế bào chết, cải thiện tông màu da và các dấu hiệu lão hóa hiệu quả, hỗn hợp bột đậu đỏ và cám gạo sẽ giúp bạn có được làn da sáng mượt, căng mịn tự nhiên ngay tại nhà. Ngoài ra, công dụng bảo vệ của chúng cũng rất hữu ích cho việc duy trì một làn da khỏe mạnh.

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-8
    Cám gạo và bột đậu đỏ không chỉ làm sáng mà còn bảo vệ da (Nguồn: Internet)

    Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cám gạo

    • 1 chén bột đậu đỏ
    • 1 chén cám gạo
    • 1 chén sữa tươi không đường/ sữa chua không đường

    Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ

    voh-tam-trang-bang-bot-dau-do-voh.com.vn-9
    Tắm trắng bằng bột đậu đỏ đều đặn giúp bạn có được làn da sáng hồng tự nhiên (Nguồn: Internet)

    • Sau khi đã chuẩn bị xong hỗn hợp tắm trắng bằng bột đậu đỏ, bạn tắm bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn đồng thời khiến lỗ chân lông mở rộng để hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
    • Thoa đều hỗn hợp bột đậu đỏ lên da và massage nhẹ nhàng. Chú ý nhiều hơn những vùng da dễ bị sạm màu như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân…
    • Sau khoảng 10 – 15 phút, tiếp tục massage da để kích thích lưu thông máu và hỗ trợ cho việc loại bỏ da chết cũng như tạo điều kiện cho dưỡng chất thẩm thấu.
    • Tắm lại với nước ấm và thoa kem dưỡng da.

    Một số lưu ý khi tắm trắng bằng bột đậu đỏ

    • Luôn che chắn da cẩn thận và thoa kem chống nắng đầy đủ.
    • Dùng kem dưỡng ẩm cho da ngay sau khi tắm để tránh tình trạng mất nước.
    • Duy trì việc tắm trắng bằng bột đậu đỏ đều đặn 1 – 2 lần/ tuần cho đến khi có được kết quả như mong muốn. Tuy nhiên, tuyệt đối không được lạm dụng vì có thể gây phản tác dụng.
    • Vì bột đậu đỏ đã có công dụng tẩy tế bào chết nên trong quá trình áp dụng các công thức trên bạn không cần phải tẩy tế bào chết cho cơ thể để tránh tình trạng khô quá mức.

    Dưỡng trắng tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên dù an toàn, lành tính nhưng lại đòi hỏi bạn phải thực sự kiên trì thì mới thấy được kết quả rõ rệt. Do đó ngoài việc áp dụng đều đặn các công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ trên thì cũng đừng quên bổ sung thêm các phương pháp khác để tăng cường hiệu quả cải thiện.

    5 công thức đắp mặt nạ trắng da ‘chuẩn spa’ tại nhà: (VOH) – Làn da trắng sáng, mịn màng từ lâu đã được xem là tiêu chuẩn của người phụ nữ châu Á. Đắp mặt nạ dưỡng trắng da từ thiên nhiên là cách có thể giúp bạn hoàn thiện vẻ đẹp của mình.

    7 bí quyết giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng 'trong mơ': (VOH) – Làn da của mỗi người đều khác nhau nên sẽ rất khó để tìm được một công thức chăm sóc chung. Tuy nhiên, muốn da khỏe mạnh, sáng mịn tự nhiên thì đây là những bí kíp mà bạn nhất định phải biết.

    Phương Nga (Tổng hợp)