8 cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua ‘kích’ da trắng mịn, ẩm mượt tự nhiên

Sữa chua không chỉ nổi tiếng dưới vai trò của một món ăn giàu dinh dưỡng, ngon miệng mà còn là nguyên liệu chăm sóc da cực kỳ được ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn có biết, bên cạnh cách đắp mặt nạ sữa chua dưỡng da quen thuộc thì chúng ta còn có thể tự làm các công thức tẩy tế bào chết bằng sữa chua ngay tại nhà?

1. Tẩy tế bào chết bằng sữa chua có lợi ích gì?

1.1 Sữa chua tẩy tế bào chết như thế nào?

Sở dĩ, sữa chua được xem là một trong những chất tẩy tế bào chết tự nhiên bởi chúng chứa lactic acid – một AHA tẩy da chết được ứng dụng vô cùng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Đặc biệt, ngoài công dụng khuyến khích loại bỏ các tế bào "già cỗi" thì thành phần này còn có khả năng giữ ẩm đáng nể, không gây kích ứng nên loại da nào cũng có thể sử dụng.

Xem thêm: Lactic acid - ‘người hùng’ của da mụn, da nhạy cảm và lão hóa

1.2 Lợi ích của việc tẩy tế bào chết bằng sữa chua

• Sữa chua chứa đầy vitamin và khoáng chất có lợi như vitamin B12, vitamin B2, vitamin B5, canxi, lactic acid, kẽm… và có thể được hấp thụ từ bên ngoài bằng cách thoa trực tiếp lên da. Đó là lý do vì sao mà việc tẩy tế bào chết bằng sữa chua cũng có thể giúp nuôi dưỡng da khá hiệu quả.
• Tẩy da chết bằng sữa chua hiệu quả nhưng nhẹ nhàng và phù hợp với mọi loại da vì chúng có khả năng giữ ẩm, ngăn ngừa khô da hay mất nước.
• Công dụng giữ ẩm, tẩy da chết, tái tạo làn da khỏe mạnh cũng như thành phần chứa đầy chất chống oxy hóa của sữa chua cũng góp phần ngăn ngừa, cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
• Lactic acid trong sữa chua ngoài công dụng thúc đẩy loại bỏ tế bào chết còn có thể hỗ trợ làm mờ vết thâm, sẹo mụn hay làm sáng các vùng da không đều màu.
• Các công thức tẩy da chết bằng sữa chua đặc biệt có lợi với da mụn (nhẹ) hoặc dễ bị mụn nhờ 2 thành phần là kẽm và lactic acid.
• Tẩy tế bào chết bằng sữa chua là cách giúp bạn có được làn da mịn đẹp không tì vết nhờ một loạt công dụng như tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm, kiểm soát dầu, làm dịu.

2. Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua không đường

2.1 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho da khô

Công thức:

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết, làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông
• Hỗ trợ giữ ẩm, giúp da mịn màng, đàn hồi hơn
• Làm sáng da, cải thiện các nhược điểm khiến da không đều màu

Thực hiện:

• Thêm mật ong vào sữa chua rồi trộn đều.
• Làm sạch da, thoa hỗn hợp và massage nhẹ.
• Chờ 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm

Xem thêm: Tẩy tế bào chết cho da khô - điều bắt buộc của 'làn da khát nước'

2.2 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho da lão hóa và da nhạy cảm

Công thức:

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông
• Làm dịu/ làm mềm da, giữ ẩm, cải thiện kết cấu da
• Làm sáng da, cải thiện/ giảm thiểu nếp nhăn

Thực hiện:

• Từ từ thêm yến mạch vào sữa chua, trộn và để yên trong 2 phút.
• Thêm mật ong và khuấy đều.
• Rửa mặt, đắp hỗn hợp trên lên da.
• Chờ 10 – 15 phút rồi massage nhẹ và rửa lại bằng bước ấm.
• Dưỡng ẩm cho da.

Xem thêm: Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm sao cho an toàn, hiệu quả và không bị kích ứng

2.3 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho da mụn và da dầu

Công thức:

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy tái tạo tế bào
• Làm dịu, giảm viêm và chữa lành da
• Tăng cường sức khỏe cho làn da, làm chậm quá trình lão hóa
• Góp phần cải thiện mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa
• Làm sáng và làm đều màu da

Thực hiện:

• Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau.
• Đắp mặt nạ lên mặt và để yên trong khoảng 10 - 15 phút. 
• Rửa sạch bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.
• Thoa kem dưỡng ẩm.

Xem thêm: 3 điều cần phải chú ý khi tẩy tế bào chết cho da mụn

2.4 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho da bị tăng sắc tố

Công thức:

Công dụng:

• Làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy da chết
• Giúp da mịn màng và hồng hào hơn
• Cải thiện các vùng da sậm màu, vết thâm, sẹo mụn, nám, tàn nhang…

Thực hiện:

• Nghiền/ xay nhỏ vỏ cam.
• Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau để có được hỗn hợp đặc vừa phải.
• Rửa mặt, đắp công thức trên lên da.
• Chờ 10 – 15 phút, massage nhẹ theo chuyển động tròn rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Dưỡng ẩm cho da.

Xem thêm: 4 cách trị tàn nhang bằng sữa chua giúp da sáng mịn tự nhiê

2.5 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho da xỉn màu, mệt mỏi

Công thức:

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da xỉn màu, thô ráp
• Giúp da mịn màng, khỏe mạnh, trẻ trung và tươi sáng hơn

Thực hiện:

• Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau.
• Làm sạch da, đắp hỗn hợp tẩy da chết lên mặt rồi chờ khoảng 20 phút.
• Massage để lấy đi tế bào chết trong quá trình rửa mặt (dùng nước ấm) rồi dưỡng ẩm.

2.6 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua làm sáng da

Công thức:

Công dụng:

• Thúc đẩy loại bỏ da chết
• Làm sáng da
• Dưỡng ẩm
• Loại bỏ vi khuẩn, chống mụn trứng cá

Thực hiện:

• Nghiền nhỏ dâu tây rồi đem trộn cùng mật ong và sữa chua
• Rửa mặt, đắp hỗn hợp trên lên da và thư giãn 10 – 15 phút.
• Rửa sạch với nước ấm, trong quá này nhớ massage đều tay để thu được kết quả tốt hơn.
• Thoa kem dưỡng ẩm.

2.7 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua chống lão hóa

Công thức:

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông
• Làm dịu da, giảm mẩn đỏ
• Hỗ trợ giữ ẩm, bảo vệ da
• Làm săn chắc da

Thực hiện:

• Trộn giấm táo với bột yến mạch.
• Thêm sữa chua không đường rồi chờ khoảng 1 – 2 phút.
• Cuối cùng, cho mật ong vào hỗn hợp trên, khuấy đều tay, thêm nước trà xanh/ bột trà xanh cho đến khi có được kết cấu như mong muốn.
• Rửa mặt sạch, áp dụng công thức trên lên da, massage nhẹ.
• Chờ khoảng 10 – 15 phút, làm sạch da với nước ấm đồng thời massage nhẹ để tăng cường hiệu quả tẩy da chết.

Xem thêm: 6 cách tẩy tế bào chết bằng yến mạch để làn da trắng mịn 'như sứ'

2.8 Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho body

Công thức:

Công dụng:

• Loại bỏ tế bào da chết
• Cải thiện kết cấu da, nhược điểm như thâm, sẹo…
• Làm sáng da, làm đều màu da
• Thúc đẩy làn da săn chắc, mịn màng, thúc đẩy lưu thông máu 
• Thải độc, thanh lọc da

Thực hiện:

• Trộn muối biển với cafe, từ từ thêm mật ong để có được hỗn hợp tẩy tế bào chết body với kết cấu sệt vừa phải.
• Làm sạch body, thoa đều hỗn hợp trên lên da, massage theo chuyển động tròn khắp cơ thể.
• Chờ thêm 5 – 10 phút rồi tắm lại với nước sạch.
• Thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Xem thêm: 5 công thức tẩy tế bào chết bằng muối vừa thải độc vừa dưỡng trắng body

3. Lưu ý giúp bạn tẩy tế bào chết bằng sữa chua tại nhà hiệu quả

• Nên dùng sữa chua nguyên chất, không đường, tốt nhất là loại được sản xuất hữu cơ và chứa nhiều chất béo. Ngoài ra, hãy ưu tiên sữa chua Hy Lạp (dùng cho mặt) hay sữa chua làm từ sữa bò (thường chứa nhiều canxi hơn) nếu có thể.
• Da nhạy cảm có thể ngứa nhẹ khi tẩy tế bào chết bằng sữa chua tuy nhiên da quá nhạy cảm có thể bị châm chích hay bỏng rát. Vì vậy, dù loại da của bạn là gì thì cũng không nên bỏ qua bước thử phản ứng (một số trường hợp có thể bị dị ứng với men vi sinh hoặc lactic acid).
• Da quá nhạy cảm, bị mụn nặng, đang gặp/ điều trị các vấn đề da, trường hợp bị dị ứng với sản phẩm từ sữa, lactic acid… không nên tẩy tế bào chết bằng sữa chua.
• Lưu ý đến tần suất tẩy da chết bằng sữa chua không đường cho từng loại da, không lạm dụng hay vượt quá 1 – 3 lần/ tuần đồng thời áp dụng đều đặn để nhận được kết quả tốt.
• Chú ý dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng khi tẩy da chết bằng sữa chua.

Xem thêm: 10 lưu ý khi tẩy tế bào chết mà mọi tín đồ skincare cần phải biết

Tẩy tế bào chết bằng sữa chua hay các nguyên liệu tự nhiên tại nhà là cách vừa hiệu quả, thân thiện với làn da lại có thể cung cấp cả công dụng nuôi dưỡng hay cải thiện các vấn đề rắc rối. Do đó, muốn sở hữu làn da trắng mịn, khỏe mạnh thì bạn đừng quên tham khảo và áp dụng những gợi ý ở trên.

Nguồn ảnh: Internet