<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>

<div class="gliaplayer-container"
    data-slot="namviet_voh_desktop">
</div>
<script src="https://player.gliacloud.com/player/namviet_voh_desktop" async>
</script>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="9138885858"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

<script type="text/javascript" src="https://ads.vidoomy.com/vohcomvn_20848.js" async></script>

<div style="height: 100px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="5117151885"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>
<div style="max-height:285px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="5024558631"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/158267/tag" async="true"></script>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="9138885858"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Tổng hợp những phong cách thời trang đẹp mới nhất, những chế độ dinh dưỡng để cơ thể đẹp hơn, cách trang điểm hợp lý, cách sử dụng mỹ phẩm đúng và an toàn.

Tin tức và kiến thức thời trang, làm đẹp - cách để mình trở nên xinh đẹp

6 cách buộc tóc, búi tóc không cần dây chun

5 nguyên nhân khiến khuôn mặt ngày càng to

Cẩm nang phối đồ với boots cho những cô nàng chân ngắn

5 màu tóc trầm nhưng ‘chất lừ’ lại hợp cả da trắng lẫn da ngăm

Chọn tóc mái layer xinh tươi để ‘lên đời’ nhan sắc

<p style="text-align: justify;"><a href="https://voh.com.vn/tam-ly-suc-khoe/xoa-tan-noi-lo-beo-bung-cua-dan-van-phong-300098.html" target="_blank"><strong>B&eacute;o bụng</strong></a> l&agrave; t&igrave;nh trạng xảy ra kh&aacute; phổ biến ở cả nam v&agrave; nữ do đ&oacute; đ&acirc;u l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất lu&ocirc;n l&agrave; c&acirc;u hỏi được nhiều người quan t&acirc;m. Ngo&agrave;i việc g&acirc;y mất thẩm mỹ, mỡ v&ugrave;ng bụng c&ograve;n kh&aacute; kh&oacute; giảm v&agrave;&nbsp;c&oacute; thể g&acirc;y ra nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhi&ecirc;n, nếu ki&ecirc;n tr&igrave; v&agrave; c&oacute; c&aacute;ch giảm mỡ bụng hiệu quả tại nh&agrave; th&igrave; bạn ho&agrave;n to&agrave;n c&oacute; thể khắc phục được vấn đề n&agrave;y.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-01"></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><strong>C&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất nhờ kiểm so&aacute;t chế độ ăn uống</strong></span></h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="voh-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-voh.com.vn-anh1" src="https://image.voh.com.vn/voh/image/2019/07/02/image001_20190702134254.jpg" style="width: 600px; height: 400px;"><br>
<span style="color:#0000FF;"><em>Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến c&acirc;n nặng v&agrave; t&igrave;nh trạng b&eacute;o bụng của bạn (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<p style="text-align: justify;">Khi n&oacute;i đến giảm c&acirc;n, chế độ ăn uống sẽ l&agrave; thứ được quan t&acirc;m h&agrave;ng đầu bởi n&oacute; l&agrave; một trong những nguy&ecirc;n nh&acirc;n phổ biến g&acirc;y ra t&igrave;nh trạng b&eacute;o bụng. Ch&iacute;nh v&igrave; vậy, kiểm so&aacute;t chế độ ăn uống l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất v&agrave; hiệu quả nhất m&agrave; bạn c&oacute; thể tự thực hiện tại nh&agrave;. Dưới đ&acirc;y l&agrave; một số c&aacute;ch ăn giảm mỡ bụng m&agrave; bạn c&oacute; thể tham khảo v&agrave; &aacute;p dụng:</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-02"></div><ol>
	<li style="text-align: justify;">
	<h3><span style="font-size:16px;"><strong><em>Tr&aacute;nh những loại thực phẩm g&acirc;y b&eacute;o bụng</em></strong></span></h3>
	</li>
</ol>

<p style="text-align: justify;">Loại bỏ những loại thực phẩm c&oacute; khả năng g&acirc;y b&eacute;o bụng ra khỏi thực đơn l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất m&agrave; bạn n&ecirc;n tu&acirc;n thủ. Một chế độ ăn l&agrave;nh mạnh kh&ocirc;ng chỉ gi&uacute;p &iacute;ch cho việc giảm c&acirc;n, lấy lại v&ograve;ng eo thon gọn m&agrave; c&ograve;n l&agrave;&nbsp;c&aacute;ch để bạn cải thiện v&agrave; duy tr&igrave; sức khỏe tổng thể.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="voh-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-voh.com.vn-anh2" src="https://image.voh.com.vn/voh/image/2019/07/02/image003_20190702134353.jpg" style="width: 600px; height: 400px;"><br>
<span style="color:#0000FF;"><em>Tạm biệt c&aacute;c loại đồ ăn chế biến sẵn l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất v&agrave; đơn giản nhất (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-03"></div><ul>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Thực phẩm chế biến sẵn: </strong>ch&uacute;ng kh&ocirc;ng những kh&ocirc;ng tốt cho sức khỏe m&agrave; c&ograve;n g&acirc;y t&iacute;ch tụ mỡ ở bụng.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Thực phẩm v&agrave; đồ uống c&oacute; đường hay chất thay thế đường:</strong> ti&ecirc;u thụ qu&aacute; nhiều đường sẽ khiến bạn bị b&eacute;o bụng v&igrave; ch&uacute;ng ức chế tế b&agrave;o đốt chất b&eacute;o v&agrave; g&acirc;y rối loạn trao đổi chất dẫn đến tăng c&acirc;n. Ngo&agrave;i ra, khi ti&ecirc;u thụ nhiều đồ ngọt, bạn sẽ c&oacute; xu hướng th&egrave;m ăn ch&uacute;ng nhiều hơn.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Thực phẩm c&oacute; chứa chất b&eacute;o trans</strong> <strong>(c&oacute; trong bơ thực vật, thức ăn chi&ecirc;n, r&aacute;n&hellip;):</strong> l&agrave;m tăng nguy cơ b&eacute;o bụng v&agrave; g&acirc;y ảnh hưởng đến sức khỏe.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Cắt giảm carb, đặc biệt l&agrave; carb tinh chế (đường, kẹo, b&aacute;nh m&igrave; trắng&hellip;):</strong> bạn kh&ocirc;ng cần phải loại bỏ ho&agrave;n to&agrave;n carb ra khỏi chế độ ăn uống của m&igrave;nh m&agrave; chỉ cần giảm ch&uacute;ng. Với carb tinh chế, v&igrave; n&oacute; l&agrave;m tăng mỡ bụng qu&aacute; mức n&ecirc;n h&atilde;y cố gắng hạn chế hoặc thay thế bằng carb l&agrave;nh mạnh. Đ&acirc;y được xem l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nh&agrave; bởi ngo&agrave;i loại bỏ chất b&eacute;o, cắt giảm carb c&ograve;n gi&uacute;p bạn bớt th&egrave;m ăn hơn.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Rượu:</strong> uống nhiều rượu sẽ l&agrave;m tăng mỡ bụng v&igrave; ch&uacute;ng chứa nhiều calo &ldquo;rỗng&rdquo;.</li>
</ul>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-04"></div><ol start="2">
	<li style="text-align: justify;">
	<h3><span style="font-size:16px;"><em><strong>Bổ sung thực phẩm hỗ trợ l&agrave;m giảm mỡ bụng</strong></em></span></h3>
	</li>
</ol>

<p style="text-align: justify;">Ngo&agrave;i việc hạn chế nạp đồ ăn g&acirc;y b&eacute;o bụng th&igrave; bổ sung những loại thực phẩm c&oacute; khả năng đốt ch&aacute;y chất b&eacute;o, hỗ trợ giảm c&acirc;n cũng l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất m&agrave; bạn n&ecirc;n c&acirc;n nhắc v&agrave; &aacute;p dụng.</p>

<p style="text-align: center;"><span style="color:#0000FF;"><em><img alt="voh-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-voh.com.vn-anh3" src="https://image.voh.com.vn/voh/image/2019/07/02/image005_20190702134459.jpg" style="width: 600px; height: 400px;"><br>
Để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn n&ecirc;n ăn nhiều thực phẩm c&oacute; khả năng đốt ch&aacute;y mỡ v&agrave; hỗ trợ giảm c&acirc;n (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<ul>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Chất xơ h&ograve;a tan (<a href="https://voh.com.vn/tam-ly-suc-khoe/yen-mach-co-tac-dung-gi-ma-ai-cung-tim-mua-306670.html" target="_blank">yến mạch</a>, c&aacute;c loại đậu, hạt lanh, cam, qu&yacute;t, bơ&hellip;):</strong> tạo cảm gi&aacute;c no v&agrave; giảm sự hấp thụ calo từ đ&oacute; l&agrave;m giảm mỡ bụng hiệu quả.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Thực phẩm gi&agrave;u protein (thịt, c&aacute;, trứng, sữa&hellip;):</strong> l&agrave;m giảm cảm gi&aacute;c th&egrave;m ăn đồng thời tăng tốc độ trao đổi chất để hỗ trợ qu&aacute; tr&igrave;nh giảm mỡ bụng.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Thực phẩm chứa probiotic (c&oacute; trong sữa chua hoặc c&aacute;c chất bổ sung):</strong> ch&uacute;ng th&uacute;c đẩy hệ ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave; chứa c&aacute;c loại vi khuẩn đường ruột c&oacute; lợi cho việc th&uacute;c đẩy giảm mỡ bụng.</li>
	<li style="text-align: justify;"><strong>Ớt: </strong>k&iacute;ch th&iacute;ch đốt ch&aacute;y mỡ bụng, hạn chế cơn đ&oacute;i v&agrave; gi&uacute;p tăng cường trao đổi chất.</li>
</ul>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-05"></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><strong>C&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng tập luyện thể thao</strong></span></h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="voh-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-voh.com.vn-anh4" src="https://image.voh.com.vn/voh/image/2019/07/02/image007_20190702134607.jpg" style="width: 600px; height: 401px;"><br>
<span style="color:#0000FF;"><em>Tập thể dục l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng hiệu quả tại nh&agrave; (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<p style="text-align: justify;">B&ecirc;n cạnh việc kiểm so&aacute;t chế độ ăn uống th&igrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất v&agrave; hiệu quả nhất l&agrave; đốt ch&aacute;y calo bằng việc tập thể dục. Vận động thường xuy&ecirc;n sẽ gi&uacute;p bạn vừa đốt ch&aacute;y mỡ thừa để duy tr&igrave; v&oacute;c d&aacute;ng v&agrave; cơ thể khỏe mạnh vừa ngăn chặn t&igrave;nh trạng b&eacute;o bụng. T&ugrave;y v&agrave;o sở th&iacute;ch v&agrave; khả năng m&agrave; bạn c&oacute; thể chọn cho m&igrave;nh c&aacute;ch r&egrave;n luyện ri&ecirc;ng nhưng c&aacute;c b&agrave;i tập c&oacute; cường độ cao như tập thể dục nhịp điệu (cardio), chạy bộ, <a href="https://voh.com.vn/tam-ly-suc-khoe/10-loi-ich-cua-boi-loi-ma-nhieu-nguoi-co-the-chua-biet-308447.html" target="_blank"><strong>bơi lội</strong></a>, pilates, &hellip; sẽ l&agrave;&nbsp;một trong những c&aacute;ch l&agrave;m giảm mỡ bụng nhanh nhất m&agrave; bạn n&ecirc;n thực hiện.</p>

<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><strong>C&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất nhờ duy tr&igrave; lối sống l&agrave;nh mạnh</strong></span></h2>

<ol>
	<li style="text-align: justify;">
	<h3><span style="font-size:16px;"><em><strong>Cải thiện giấc ngủ</strong></em></span></h3>
	</li>
</ol>

<p style="text-align: center;"><img alt="voh-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-voh.com.vn-anh5" src="https://image.voh.com.vn/voh/image/2019/07/02/image008_20190702134639.jpg" style="width: 600px; height: 400px;"><br>
<em><span style="color:#0000FF;">Ngủ đủ v&agrave; ngon giấc sẽ gi&uacute;p bạn ngăn chặn sự tăng c&acirc;n v&agrave; giảm mỡ bụng hiệu quả hơn (Nguồn: Internet)</span></em></p>

<p style="text-align: justify;">Giấc ngủ đ&oacute;ng vai tr&ograve; rất quan trọng đối với sức khỏe bao gồm cả việc l&agrave;m giảm mỡ bụng. Nguy&ecirc;n nh&acirc;n l&agrave; bởi những người ngủ kh&ocirc;ng đủ giấc sẽ c&oacute; xu hướng tăng c&acirc;n v&agrave; tăng mỡ bụng nhiều hơn. Do đ&oacute;, đảm bảo ngủ đủ 7 &ndash; 9 tiếng/ng&agrave;y cũng như cải thiện chất lượng giấc ngủ ch&iacute;nh l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất v&agrave; đơn giản nhất m&agrave; bạn c&oacute; thể thực hiện tại nh&agrave;.</p>

<ol start="2">
	<li style="text-align: justify;">
	<h3><span style="font-size:16px;"><strong><em>Tr&aacute;nh căng thẳng</em></strong></span></h3>
	</li>
</ol>

<p style="text-align: center;"><img alt="voh-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-voh.com.vn-anh6" src="https://image.voh.com.vn/voh/image/2019/07/02/image010_20190702134738.jpg" style="width: 600px; height: 403px;"><br>
<span style="color:#0000FF;"><em>Stress dễ khiến bạn tăng c&acirc;n v&agrave; kh&oacute; giảm mỡ bụng (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<p style="text-align: justify;">Căng thẳng sẽ khiến cơ thể tạo ra một loại hormone t&ecirc;n l&agrave; cortisol. Loại hormone n&agrave;y lại c&oacute; thể ảnh hưởng đến sự th&egrave;m ăn v&agrave; khiến bạn ăn nhiều hơn dẫn đến tự t&iacute;ch tụ của mỡ bụng. Đ&oacute; l&agrave; l&yacute; do việc giữ tinh thần thoải m&aacute;i, tr&aacute;nh stress l&agrave; điều rất cần thiết để&nbsp;đảm bảo hiệu quả cho c&aacute;c c&aacute;ch giảm mỡ bụng m&agrave; bạn đ&atilde; &aacute;p dụng.</p>

<p style="text-align: justify;">Ngo&agrave;i việc ảnh hưởng đến ngoại h&igrave;nh v&agrave; cuộc sống, b&eacute;o bụng c&ograve;n c&oacute; thể g&acirc;y ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. V&igrave; vậy, nếu bạn đang phải đối mặt với t&igrave;nh trạng n&agrave;y th&igrave; h&atilde;y khắc phục v&agrave; ngăn chặn sớm bằng c&aacute;c c&aacute;ch giảm mỡ bụng đ&uacute;ng v&agrave; ph&ugrave; hợp. Đặc biệt, h&atilde;y nhớ sự ki&ecirc;n tr&igrave; v&agrave; kết hợp h&agrave;i h&ograve;a của c&aacute;c phương ph&aacute;p ch&iacute;nh l&agrave; c&aacute;ch giảm mỡ bụng nhanh nhất m&agrave; bạn c&oacute; thể &aacute;p dụng để lấy lại v&ograve;ng eo thon gọn, săn chắc v&agrave; quyến rũ.</p>

<div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;">
<p><strong><a href="https://voh.com.vn/tam-ly-suc-khoe/xoa-tan-noi-lo-beo-bung-cua-dan-van-phong-300098.html" target="_blank">X&oacute;a tan nỗi lo b&eacute;o bụng của d&acirc;n văn ph&ograve;ng:</a></strong> (VOH) - Chứng b&eacute;o bụng kh&ocirc;ng những g&acirc;y ảnh hưởng đến ngoại h&igrave;nh, m&agrave; c&ograve;n l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n của&nbsp;nhiều t&aacute;c động xấu kh&aacute;c&nbsp;đến sức khỏe của d&acirc;n văn ph&ograve;ng.</p>
</div>

<div style="background:#eee;border:1px solid #ccc;padding:5px 10px;">
<p><a href="https://voh.com.vn/dep/nit-bung-sau-sinh-va-cach-su-dung-nhanh-lay-lai-voc-dang-311870.html" target="_blank"><strong>Nịt bụng sau sinh v&agrave; c&aacute;ch sử dụng nhanh lấy lại v&oacute;c d&aacute;ng:</strong></a> (VOH) &ndash; Sau sinh, v&oacute;c d&aacute;ng chị em ho&agrave;n to&agrave;n thay đổi, đặc biệt l&agrave; v&ograve;ng 2. V&igrave; thế, nhiều chị em đ&atilde; lựa chọn sử dụng nịt bụng sau sinh để v&ograve;ng eo thon gọn trở lại.</p>
</div>


Làm đẹp

3 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà để có vòng eo thon thả

Eo thon, dáng đẹp nhờ những cách ‘đánh tan mỡ bụng’ vô cùng đơn giản

Cách trị thâm đầu gối bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên

‘Tẩy trắng’ đầu gối thâm sạm bằng những nguyên liệu sẵn có tại nhà

Dành 3 phút mỗi ngày để vừa xả stress vừa làm đẹp da

80% lão hóa da là do tia cực tím hại

4 cách để tránh răng bị ố vàng do uống cà phê

Chăm sóc đúng cách sau khi nâng mũi đảm bảo an toàn và đẹp

Tầm quan trọng của vô khuẩn trong phẫu thuật thẩm mỹ

Các vật liệu nâng mũi phổ biến hiện nay

Các phương pháp nâng mũi mới và phổ biến hiện nay

Cách để tóc ngang lưng trendy, trẻ trung, thanh lịch như nữ chính phim Hàn

Chẳng hẹn mà gặp, nữ chính phim Hàn dạo gần đây đều chọn kiểu tóc này

Gợi ý cách ‘lên đồ’ đẹp cho ngày lễ tình nhân

Gợi ý cách ‘lên đồ’ giúp cả nàng và chàng ‘ghi điểm’ tuyệt đối trong ngày lễ tình nhân

5 màu tóc xanh trendy và đáng thử nhất 2022

5 màu tóc xanh hot nhất 2022, lựa ngay để kịp ‘đảo ngói’ đón Tết

Host Radio - Đài Tiếng nói Nhân dân TP.HCM

Linh Hà

Ái Tiên

Chiều 4/10: Sở GTVT TPHCM thanh tra hoạt động xe khách Thành Bưởi

Lê Nhi

Duyên Trương

Điều trị vi khuẩn HP như thế nào là đúng cách?

Bomber jacket và 1001 cách phối đồ cool hết nấc

Phối đồ đẹp thả ga chỉ với chiếc áo khoác bomber jacket

Host

Yến Nhi

Vũ Duy 

Người nước ngoài được mua tối đa bao nhiêu căn nhà ở Việt Nam?

Phong Phú

Thời sự 05h30 ngày 04/10/2023

Mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng cây, lá trong tự nhiên

Không cần tập gym, có thể giảm cân nhờ 5 nước uống giảm mỡ bụng sau đây

Áp dụng cách đi bộ giảm mỡ bụng có thật sự hiệu quả không?

TPHCM vừa phát hiện ca bệnh đậu mùa khỉ thứ năm tại Tân Bình

Dừng giao dịch tài sản ca sĩ Khánh Phương và người liên quan

3 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà để có vòng eo thon thả

XEM NHIỀU

Tin liên quan

XEM NHIỀU