Uống cà phê mỗi ngày sợ mất ngủ về đêm?

Uống cà phê mỗi ngày sợ mất ngủ về đêm?

VOH - Caffein có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, khiến con người sảng khoái và hưng phấn hơn, nhưng uống quá nhiều cà phê hoặc thức uống chứa caffein ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Mất ngủ nên ăn gì, kiêng gì?

Mất ngủ nên ăn gì, kiêng gì?

VOH - Tình trạng khó ngủ, trằn trọc, mất ngủ kéo dài có thể được cải thiện dần nhờ một số loại thực phẩm.

Sán dây dài 9m trong người một phụ nữ

Sán dây dài 9m trong người một phụ nữ

VOH - Bệnh viện Đặng Văn Ngữ, Viện Sốt rét - ký sinh trùng - côn trùng Trung ương, cho biết tiếp nhận 1 bệnh nhân nữ đến khám đầu tháng 7 trong tình trạng cơ thể suy nhược.