Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Lý giải khoa học về những giấc mơ kì lạ và cách kiểm soát nó

    17:29 - 17/04/2020

    (VOH) - Những thay đổi bất ngờ trong cuộc sống, làm việc căng thẳng và những thay đổi trong thói quen đều có tác động đến giấc mơ của chúng ta, khiến chúng trở nên kì lạ, sống động như thật.

    ‘Giải mã’ lý do khiến bệnh tiểu đường dễ xuất hiện thời nay

    17:37 - 17/03/2020

    (VOH) – Hiện nay bệnh tiểu đường đang là căn bệnh đáng lo ngại. Vậy lý do vì sao ngày nay người ta lại dễ bị bệnh tiểu đường?

    Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta lại có những giấc mơ vào mỗi đêm?

    07:02 - 30/11/2019

    Khi ngủ chúng ta sẽ mơ về một sự kiện nào đó. Nhằm giải thích những hiện tượng của giấc mơ, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu để cho ra giả thuyết thuyết phục nhất về giấc mơ của con ...

    Lợi ích sức khỏe từ việc ăn hạt sen tươi, nhất là cải thiện giấc ngủ

    09:45 - 16/11/2019

    (VOH) - Từ lâu, hạt sen đã được dùng nhiều trong ẩm thực cũng như các bài thuốc Đông y. Vậy khi ăn hạt sen tươi sẽ nhận được lợi ích gì? hãy tham khảo những chia sẻ của BS Bay nhé.

    Uống sữa đậu nành có giúp ích cho người bị loãng xương?

    13:37 - 11/11/2019

    (VOH) – Loãng xương gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, không chỉ gây khó khăn trong việc đi lại mà nó gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy bị loãng xương cần làm gì, uống 1 ly sữa đậu nành mỗi ngày liệu ...

    Tại sao mèo co giật khi ngủ? Mèo có nằm mơ không?

    12:47 - 05/11/2019

    (VOH) - Những chú mèo của chúng ta dường như dành phần lớn thời gian trong đời chúng chỉ để ngủ, vậy nên không có gì bất ngờ nếu có ai đó tự hỏi, liệu mèo có nằm mơ hay không?

    Con người nhịn ăn, uống, ngủ và thở bao lâu là tối đa?

    11:44 - 28/10/2019

    Cơ thể sẽ phải chịu đựng những gì nếu chúng ta không được cung cấp những nhu cầu cơ bản như thức ăn, nước uống, giấc ngủ và không khí để thở?

    7 hoạt động kỳ diệu của cơ thể khi ngủ

    07:17 - 17/10/2019

    Giấc ngủ là quá trình quan trọng nhất trong cơ chế hoạt động của cơ thể, giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng về mặt thể chất lẫn tinh thần.

    Ánh sáng xanh tác động đến con người như thế nào?

    18:36 - 18/10/2019

    Các thiết bị điện tử hiện nay đang phát ra nguồn ánh sáng xanh ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Tuy nhiên tác động của ánh sáng xanh vẫn chưa được mọi người thực sự quan tâm

    ‘Bỏ túi’ 3 cách trị chứng mất ngủ ở bà bầu siêu đơn giản

    10:52 - 11/10/2019

    (VOH) – Trong giai đoạn mang thai, hầu hết mẹ bầu đều bị rối loạn về giấc ngủ. Bà bầu mất ngủ không chỉ gây mệt mỏi cho ngày hôm sau mà về lâu dài có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và cả bé ...