trái cây

(VOH) – Kiwi với hàm lượng folate cao, ít đường, chất béo nên được đánh giá loại trái cây tốt cho thai kỳ. Bà bầu ăn kiwi không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật.

(VOH) – Cây bình bát là loại cây dân dã, thường mọc nhiều tại các miền quê. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến loại cây này cũng như những công dụng hữu ích của nó dành cho sức khỏe.

(VOH) – Trái cây là loại thực phẩm được các mẹ bầu yêu thích vì chúng dễ ăn và bổ dưỡng. Trong các loại trái cây, sơ ri là loại quả chiếm không ít thiện cảm của mẹ bầu, vậy bà bầu ăn sơ ri được không?

(VOH) – Vốn là một loại quả không mấy phổ biến, thế nhưng một số người, trong đó có phụ nữ mang thai vẫn thích bình bát như món ăn vặt nhẹ nhàng. Vậy bà bầu ăn bình bát được không?

(VOH) - Không chỉ giàu chất xơ, chứa ít đường, phù hợp với chế độ ăn kiêng mà 9 loại trái cây sau còn có thể thúc đẩy nỗ lực giảm béo đồng thời giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, sáng mịn tự nhiên.

(VOH) - Sa kê thường được sử dụng trong thực phẩm và làm thuốc. Mỗi bộ phận của cây đều có tác dụng trị bệnh, nhưng ít ai biết rõ tác dụng của cây sa kê trị được các bệnh gì và cách sử dụng đúng cách?

(VOH) - Sơn tra là một trong những loại trái cây đặc sản ở Việt Nam. Loại quả này không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào mà quả sơn tra còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

(VOH) – Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần vỏ khi ăn các loại trái cây. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy phần lớn vỏ trái cây mà chúng ta bỏ đi lại là phần chứa nhiều dưỡng chất nhất.

(VOH) – Nhiều nghiên cứu cho rằng, trái cây giàu chất chống oxy hóa và vitamin có thể giúp đôi mắt khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ mắc bệnh cườm mắt hoặc làm chậm tiến trình phát triển của bệnh này.

(VOH) – Phần lớn mẹ bầu sẽ phải trải qua tình trạng ốm nghén khi mang thai trong những tháng đầu. Tình trạng này khiến mẹ vô cùng mệt mỏi, khó chịu. Vậy ốm nghén nên ăn gì để vượt qua chúng?

Rau câu trái cây là một trong những món ăn rất được ưa chuộng, nhất là trong những ngày nắng nóng như hiện nay. Học cách làm rau câu trái cây để mời cả gia đình.

Cách trồng dâu tây tại nhà đơn giản là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi dâu tây là loại quả thơm ngon nhiều chất dinh dưỡng. Hãy tìm hiểu cách trồng qua bài viết sau.

Cách làm sinh tố dưa hấu đơn giản tại nhà với những nguyên liệu sẵn có. Sinh tố dưa hấu bổ dưỡng cả nhà đều thích.

(VOH) – Mận - danh từ chỉ chung cho 2 loại trái cây phổ biến, đó là: mận Hà Nội (mận hậu) và quả roi (mận miền Nam). Hai thức quả đều tươi ngon và bổ dưỡng, thế nhưng bà bầu ăn mận có tốt không?

(VOH) – Rất nhiều người thích ăn sầu riêng nhưng lại không biết rằng sầu riêng cũng có nhiều loại, nhiều giống khác nhau. Vậy bạn có muốn biết sầu riêng loại nào ngon nhất không?

(VOH) – Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát tiểu đường, đặc biệt là trái cây, vì một số loại hoa quả có thể làm thay đổi lượng đường huyết. Vậy người bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?

(VOH) – Trong số các loại trái cây mùa hè, chôm chôm là loại quả khiến nhiều người mê mệt. Loại quả này hấp dẫn bởi sự ngọt thơm và nhiều chất dinh dưỡng. Vậy tác dụng của chôm chôm là gì ?

(VOH) – Quả đu đủ thơm ngon, bổ dưỡng, có thể ăn sống hoặc dùng trong chế biến các món ăn. Ngoài ra, các bộ phận khác của cây đu đủ như lá hay hạt cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

(VOH) – Bơ đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn nghi ngại và thắc mắc vì liệu cho bà bầu ăn bơ có tốt không?

(VOH) – Trong giai đoạn thai kỳ sẽ có những loại trái cây bà bầu nên ăn nhiều và cũng sẽ có những loại trái cây bà bầu không nên ăn. Vậy đó là những loại trái cây nào?