Những món ăn, thức uống cần tránh khi bị ho

Những món ăn, thức uống cần tránh khi bị ho

(VOH) – Ho có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó chế độ ăn uống hàng ngày là yếu tố có thể khiến tình trạng ho thêm trầm trọng. Vậy đâu là những thực phẩm cần tránh khi bị ho?

Vận động mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

Vận động mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

(VOH) - Ai cũng biết vận động vừa phải và hợp lý là điều kiện để duy trì sức khỏe mỗi ngày. Tuy nhiên, mỗi ngày vận động bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết.

Giảm đau lưng bằng cách xoa bóp dầu có tốt không?

Giảm đau lưng bằng cách xoa bóp dầu có tốt không?

(VOH) - Hiện nay, có rất nhiều cách giảm đau lưng tại nhà, tuy nhiên, nhiều người cho rằng xoa bóp bằng dầu là cách làm đơn giản và hiệu quả nhất. Vậy giảm đau lưng bằng cách xoa bóp dầu có tốt không?

Gợi ý quà tặng 8/3 độc đáo, ý nghĩa

Gợi ý quà tặng 8/3 độc đáo, ý nghĩa

(VOH) - 8/3 là dịp để mỗi người thể hiện tình cảm với người phụ nữ mình yêu thương. Bên cạnh những lời chúc ý nghĩa, bài viết dưới đây cung cấp cho bạn một số gợi ý về quà tặng 8/3 độc đáo.

Những loại thuốc cho bà bầu cần dùng khi mang thai

Những loại thuốc cho bà bầu cần dùng khi mang thai

(VOH) – Khi mang thai, ngoài việc phải bổ sung dinh dưỡng thì bà bầu cần bổ sung 1 số loại thuốc cần thiết cho thai kỳ. Cùng tìm hiểu những loại thuốc cho bà bầu cần dùng và những lưu ý khi sử dụng.