<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>

<div class="gliaplayer-container"
    data-slot="namviet_voh_desktop">
</div>
<script src="https://player.gliacloud.com/player/namviet_voh_desktop" async>
</script>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="9138885858"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

<script type="text/javascript" src="https://ads.vidoomy.com/vohcomvn_20848.js" async></script>

<div style="height: 100px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="5117151885"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>
<div style="max-height:285px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="5024558631"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/158267/tag" async="true"></script>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="9138885858"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Tổng hợp các kiến thức, thông tin hữu ích về mẹ và bé, quá trình trước - trong - sau khi mang thai, cách chăm sóc và nuôi dạy trẻ.

Góc chia sẻ các kiến thức về mang thai, chăm sóc và nuôi dạy con

Vacxin HPV: Đối tượng, lịch tiêm và tác dụng phụ thường gặp

5 món cháo khoai mỡ cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng

Bà bầu ăn đậu đũa được không và cần lưu ý điều gì?

Bé mấy tháng ăn được hạt sen và lợi ích mang lại?

Bé ăn dưa hấu có lợi ích gì? Mấy tuổi được ăn?

<div class="wrapper" id="tableOfContents"><span id="toc-title">Mục lục</span>

<div class="content" id="toc-content">
<ol>
	<li><a href="#su-phaacutet-trien-thai-nhi-16-tuan-tuoi">Sự phát triển thai nhi 16 tuần tuổi</a></li>
	<li><a href="#dau-hieu-mang-thai-16-tuan">Dấu hiệu mang thai 16 tuần</a></li>
	<li><a href="#nhung-dieu-luu-yacute-khi-mang-thai-tuan-16">Những điều lưu ý khi mang thai tuần 16</a>
	<ol>
		<li><a href="#khi-thai-nhi-16-tuan-tuoi-necircn-kiecircng-gigrave">Khi thai nhi 16 tuần tuổi nên kiêng gì ?</a></li>
		<li><a href="#thai-nhi-tuan-16-me-necircn-an-gigrave">Thai nhi tuần 16 mẹ nên ăn gì ?</a></li>
	</ol>
	</li>
</ol>
</div>
</div>

<p><meta charset="utf-8"></p>

<p style="text-align: justify;">Thai 16 tuần tuổi tức bạn đã trải qua 4 tháng 3 tuần mang bầu. Đây là giai đoạn thai nhi có những tín hiệu chuyển động mà bạn có thể cảm nhận được những cú đạp đầu tiên của con. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ có nhiều sự thay đổi về kích thước khi bụng đã to hơn khá nhiều so với giai đoạn 3 tháng đầu tiên.</p>

<h2 id="su-phaacutet-trien-thai-nhi-16-tuan-tuoi" style="text-align: justify;"><strong>1. Sự phát triển thai nhi 16 tuần tuổi</strong></h2>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-01"></div><p style="text-align: justify;">Thai nhi 16 tuần tuổi có kích thước khoảng 100g và dài khoảng 12cm tính từ đầu đến chân.</p>

<p style="text-align: justify;">Trong tuần này, sự phát triển của thai nhi đặc trưng bởi sự phát triển của các cơ ở khu vực lưng và xương sống, khiến đầu và cổ thai nhi có thể ngẩng thẳng hơn. Đầu của bé tăng gần hết cỡ và cơ thể đã bắt đầu duỗi thẳng.</p>

<p style="text-align: justify;">Đôi tai của bé đã ở đúng vị trí, có xương nhỏ ở tai nên bé có thể nghe thấy giọng nói của bạn.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="thai-nhi-16-tuan-tuoi-me-da-co-the-cam-nhan-duoc-cu-dap-cua-con-voh" src="https://image.voh.com.vn/voh/Image/2020/07/02/thainhi16tuantuoimedacothecamnhanduoccudapcuacon1_20200702103553.jpg"></p>

<p style="text-align: center;"><span style="color:#0000CD;"><em>Sự phát triển của thai nhi 16 tuần tuổi (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<p style="text-align: justify;">Mắt của bé đã có có khả năng chuyển động từ bên này sang bên kia trong khi mí vẫn nhắm, bạn có thể nhìn thấy điều này trong lúc siêu âm.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-02"></div><p style="text-align: justify;">Bên trong cơ thể bé, có rất nhiều thứ đang xảy ra như: trái tim của bé hiện đang bơm khoảng 25 lít máu mỗi ngày và số lượng sẽ tiếp tục tăng theo sự phát triển của bé.</p>

<p style="text-align: justify;">Sự phát triển cơ mặt của bé cũng cho phép bé thể hiện cảm xúc bằng một loạt các biểu cảm, chẳng hạn như nheo mắt và cau mày, ở một số bé thậm chí đã có thể mút ngón tay cái.</p>

<p style="text-align: justify;">Đặc biệt, trong tuần này một số mẹ có thể cảm nhận được những cú đạp của bé mặc dù chưa rõ ràng. Đó có thể chỉ là những âm thanh lèo xèo như sôi ruột, tiếng gõ bụp bụp tách tách ngay dưới làn da của mẹ. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy những chuyển động này khi nằm hoặc ngồi im.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-03"></div><blockquote>
<p style="text-align: justify;"><strong>Xem thêm: <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/dau-hieu-nhan-biet-thai-may-va-huong-xu-ly-khi-thai-may-bat-thuong-319127.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank">Cách nhận biết các dấu hiệu thai máy cho mẹ mang thai lần đầu</a></strong></p>
</blockquote>

<h2 id="dau-hieu-mang-thai-16-tuan" style="text-align: justify;"><strong>2. Dấu hiệu mang thai 16 tuần</strong></h2>

<p style="text-align: justify;">Khi mang thai 16 tuần, tử cung của bạn đã to bằng một quả dưa lưới nhỏ, đỉnh tử cung đã gần chạm tới rốn, các dây chằng đỡ tử cung cũng đang giãn ra khi tử cung lớn dần.</p>

<p style="text-align: justify;">Bạn có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng ở giai đoạn này bởi triệu chứng nghén không còn, nhưng bạn vẫn còn phải đối mặt với một số triệu chứng khác như:</p>

<ul>
	<li style="text-align: justify;">Bầu ngực tiếp tục phát triển to lên khiến bạn khó chịu.</li>
	<li style="text-align: justify;">Bị táo bón.</li>
	<li style="text-align: justify;">Tăng tiết dịch âm đạo.</li>
	<li style="text-align: justify;"><a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/5-cach-giam-dau-lung-khi-mang-thai-cuc-hay-cho-me-bau-296348.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank"><strong>Đau lưng</strong></a>.</li>
	<li style="text-align: justify;"><a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/10-nguyen-nhan-gay-chay-mau-chan-rang-co-the-ban-chua-biet-316272.html" target="_blank"><strong>Chảy máu chân răng</strong></a>.</li>
</ul>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-04"></div><h2 id="nhung-dieu-luu-yacute-khi-mang-thai-tuan-16" style="text-align: justify;"><strong>3. Những điều lưu ý khi mang thai tuần 16</strong></h2>

<p style="text-align: justify;">Bạn nên làm xét nghiệm sàng lọc triple test nếu 3 tháng đầu chưa sàng lọc double test. Đây là một xét nghiệm máu để đo nồng độ một số chất, nhằm ước đoán khả năng thai nhi có bị các <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/10-can-benh-di-truyen-thuong-gap-nhat-o-nguoi-369445.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank"><strong>bệnh di truyền</strong></a> hay không. Thời điểm làm xét nghiệm là giữa tuần 14 – 22 của thai kỳ, nhưng để đạt kết quả chính xác nhất bạn nên tiến hành xét nghiệm ở tuần thứ 16 đến tuần thứ 18.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="thai-nhi-16-tuan-tuoi-me-da-co-the-cam-nhan-duoc-cu-dap-cua-con-1-voh" src="https://image.voh.com.vn/voh/Image/2020/07/02/thainhi16tuantuoimedacothecamnhanduoccudapcuacon2_20200702103719.jpg"></p>

<p style="text-align: center;"><span style="color:#0000CD;"><em>Thai 16 tuần mẹ nên làm xét nghiệm triple test nếu chưa làm xét double test ở 3 tháng đầu (Nguồn: Internet)</em></span></p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-05"></div><p style="text-align: justify;">Nếu bạn đã được làm <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/doc-va-hieu-y-nghia-cac-chi-so-xet-nghiem-mau-co-ban-326230.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank"><strong>xét nghiệm máu</strong></a> hoặc siêu âm trong 3 tháng đầu thai kỳ, kết quả của 2 xét nghiệm này được gọi là xét nghiệm tích hợp. Bạn sẽ biết liệu bé yêu có nguy cơ mắc phải các khiếm khuyết ống thần kinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống hoặc bị NST bất thường hay không. Nếu kết quả ở lần xét nghiệm đó có bất thường bạn sẽ được bác sĩ chỉ làm nhiều xét nghiệm chuyên sâu hơn để đảm bảo tình trạng sức khỏe của mình và bé.</p>

<blockquote>
<p style="text-align: justify;"><strong>Xem thêm</strong>: <a href="https://voh.com.vn/tag/thai-nhi-theo-tuan-tuoi.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank"><strong>Tìm hiểu sự phát triển của thai nhi theo tuần tuổi trong giai đoạn thai kỳ</strong></a></p>
</blockquote>

<h3 id="khi-thai-nhi-16-tuan-tuoi-necircn-kiecircng-gigrave" style="text-align: justify;"><em><strong>3.1 Khi thai nhi 16 tuần tuổi nên kiêng gì ?</strong></em></h3>

<ul>
	<li style="text-align: justify;">Tránh tiếp xúc với những người mắc bệnh thủy đậu: Nếu bạn tiếp xúc với <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/benh-thuy-dau-khi-mang-thai-co-nguy-hiem-khong-270604.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank"><strong>bệnh thủy đậu khi mang thai</strong></a>, em bé sinh ra có thể bị thủy đậu sơ sinh rất nghiệm trọng, thậm chí nguy hiểm tính mạng.</li>
	<li style="text-align: justify;">Thận trọng khi bơi lội: Bơi lội rất tốt cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên, nếu bạn không thường xuyên tập luyện với bộ môn này trước đó thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn tập luyện bộ môn bơi lội này nhé!</li>
	<li style="text-align: justify;">Không uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích có hại. Không hút thuốc lá.</li>
</ul>

<blockquote>
<p style="text-align: justify;"><strong>Xem thêm: <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/dung-de-thuoc-la-lay-di-hoi-tho-cua-ban-319783.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank">“Đừng để <em>thuốc lá</em> lấy đi hơi thở của bạn” </a></strong></p>
</blockquote>

<h3 id="thai-nhi-tuan-16-me-necircn-an-gigrave" style="text-align: justify;"><em><strong>3.2 Thai nhi tuần 16 mẹ nên ăn gì ?</strong></em></h3>

<p style="text-align: justify;">Khi thai nhi được 1 tuần bạn cần kiểm soát và có kế hoạch tăng cân thật cụ thể. Bởi nếu <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/chi-so-bmi-va-cac-van-de-lien-quan-den-thua-can-beo-phi-khi-mang-thai-351106.html" target="_blank"><strong>bà bầu tăng cân</strong></a> quá nhiều hay quá ít đều sẽ ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển của thai nhi. Để giữ cân nặng chuẩn bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng khoa học sau:</p>

<ul>
	<li style="text-align: justify;">Ăn bữa sáng đầy đủ chất xơ, đạm, protein, vitamin, cacbonhydrat...</li>
	<li style="text-align: justify;">Bữa chính nên ăn nhiều rau, thịt nạc, ngũ cốc nguyên cám, sữa tiệt trùng ít béo.</li>
	<li style="text-align: justify;">Bổ sung thêm sữa chua, trái cây tươi, hạt khô vào bữa phụ.</li>
	<li style="text-align: justify;">Uống nhiều nước.</li>
	<li style="text-align: justify;">Hạn chế ăn các loại thức ăn ngọt và các món ăn chế biến sẵn nhiều dầu mỡ, nhiều muối....</li>
</ul>

<p style="text-align: justify;">Sự phát triển của thai nhi 16 tuần đã có rất nhiều sự thay đổi so với giai đoạn <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/tam-ca-nguyet-la-gi-nhung-dieu-me-bau-can-lam-trong-tam-ca-nguyet-334978.html?utm_source=voh.com.vn&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=internal&amp;utm_term=intext&amp;utm_content=nvhongphuong" target="_blank"><strong>tam cá nguyệt</strong></a> đầu tiên. Vì thế, bạn hãy theo dõi sức khỏe của mình, nghỉ ngơi hợp lý và và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để con yêu được phát triển khỏe mạnh.</p>


Tin sức khỏe; Mẹ và bé

Thai nhi 16 tuần tuổi: Mẹ đã có thể cảm nhận được 'cú đạp' của con

Thai nhi 16 tuần và những bất ngờ dành cho mẹ

Bà bầu ăn rong biển được không: Lợi – hại cho sức khỏe ra sao?

Đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc 'Bà bầu ăn rong biển được không?'

Muốn trẻ sinh ra có 'làn da trắng sáng', mẹ bầu nên chọn những thực phẩm này

Mẹ bầu thông thái: Không nên quan niệm “ăn gấp đôi” khi mang thai

Bà bầu uống trà đào được không?

Uống trà đào có an toàn cho phụ nữ mang thai? Đáp án khiến nhiều người bất ngờ

16 bí quyết giảm cân sau sinh vừa an toàn vừa hiệu quả

16 bí quyết giảm cân sau sinh giúp các mẹ nhanh lấy lại vóc dáng một cách an toàn

Cách giúp giảm cân khi mang thai với những mẹ bầu thừa cân, béo phì

9 cách giúp giảm cân khi mang thai với những mẹ bầu thừa cân, béo phì

Cách nấu cháo cá chép cho bà bầu và những lợi ích khi ăn

'Mách mẹ' cách nấu cháo cá chép cho bà bầu và những lợi ích khi ăn

Giải đáp thắc mắc: Bầu có nên uống cam thảo hay không?

Bà bầu ăn phô mai được không và nên ăn loại phô mai nào?

7 giải đáp đầy bất ngờ cho băn khoăn ‘bà bầu ăn phô mai được không’ mà mẹ chưa biết tới

7 cách nấu cháo hạt kê cho bé ăn dặm để mẹ 'biến tấu'

Gợi ý 7 cách nấu cháo hạt kê cho bé ăn dặm – thơm ngọt, giàu dưỡng chất mẹ nên ‘cập nhật’ ngay

Bà bầu ăn cá hồi được không?

Bà bầu ăn cá hồi được không? Ăn như thế nào mới an toàn cho cả thai nhi và mẹ?

Ngọc Linh

Kim Liên

Ái Tiên

Ám ảnh một điểm đen tai nạn giao thông

Phương Nhi

Host

Nguyễn Trần Quang 

CEO Nguyễn Thị Vân Anh: Chuyên gia gia vị ẩm thực Việt

'Điểm măt' 5 nguy cơ tiềm ẩn khi bà bầu ăn kem

5 nguy cơ tiềm ẩn bà bầu có thể gặp phải khi ăn kem, đọc ngay để biết!

Thúy Vân

Nam Hiệp

'Đợi Kiều': Khi người trẻ làm cải lương cho khán giả trẻ

Phong Phú

Xuân Khoa

Thời sự 05h30 ngày 01/10/2023

Thai nhi 15 tuần tuổi: Bé cảm nhận được ánh sáng, diện mạo tiếp tục phát triển

Thai nhi 14 tuần tuổi: Bộ phận sinh dục bé phát triển nhanh, mẹ 'tạm biệt' ốm nghén

Gia tăng bệnh bướu cổ ở phụ nữ

Bắt quả tang một cơ sở bơm tạp chất vào tôm

Thai nhi 16 tuần tuổi: Mẹ đã có thể cảm nhận được 'cú đạp' của con

XEM NHIỀU

Tin liên quan

XEM NHIỀU