Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Những tác dụng của sữa ong chúa và một số điều cần lưu ý

    (VOH) - Nhiều người cho rằng tác dụng của sữa ong chúa như một ‘dược phẩm’ chữa bệnh tự nhiên. Vậy sự thật như thế nào, sữa ong chúa có tác dụng gì cho sức khỏe hay không?

    Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những công dụng của sữa ong chúa và một số điều cần biết trước khi sử dụng.

    Sữa ong chúa là gì?

    Sữa ong chúa là sản phẩm được tiết ra từ hàm của ong thợ 7 ngày tuổi trở đi để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Ở nhiệt độ thường, loại sữa này là hợp chất đặc biệt như bơ, màu hơi ngà vàng và đặc biệt rất bổ dưỡng, nó được chứa trong một ổ riêng chỉ để sử dụng cho ong chúa hoặc ong chuẩn bị phát triển thành ong chúa.

    nhung-tac-dung-cua-sua-ong-chua-va-mot-so-dieu-can-luu-y-voh-1

    Sữa ong chúa là chính là thức ăn của ong chúa (Nguồn: Internet)

    Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho biết, các thành phần trong sữa ong chúa tươi bao gồm protein, khoảng 20 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể, glucid, lipid,…Ngoài ra, sữa dùng để nuôi ong chúa còn chứa nhiều vitamin nhóm B, biotin, PP và các nguyên tố vi lượng khác.

    Sữa ong chúa có tác dụng gì?

    Dưới đây là những công dụng sữa ong chúa có thể bạn chưa biết:

    • Sữa ong chúa chứa hormon và các dưỡng chất đặc biệt có tác dụng củng cố và tăng cường sức khỏe con người. Đây được xem là phương thuốc bổ, đặc biệt đối với người già, người bị suy nhược và người bị thiếu máu,…
    • Sữa ong chúa giúp bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa sự lão hóa và nâng cao tuổi thọ.
    • Thúc đẩy quá trình sinh trưởng phát dục của cơ thể.
    • Nâng cao năng lực tư duy và khả năng ghi nhớ.
    • Phòng ngừa các bệnh ung thư.
    • Tác dụng sữa ong chúa còn giúp kháng viêm, chống khuẩn.
    • Tăng cường sức co bóp cơ tim, hạ huyết áp và phòng chống tình trạng xơ vữa động mạch.
    • Bảo vệ và cải thiện công năng tạo huyết của tủy xương, làm tăng số lượng và chất lượng các tế bào máu.
    • Thúc đẩy sự hồi phục và tái sinh của tế bào các tổ chức như gan, thận, thần kinh.
    • Cải thiện công năng của các tuyến nội tiết, tăng cường khả năng sinh dục và sinh sản.
    • Nâng cao sức đề kháng và miễn dịch của cơ thể.
    • Sữa ong chúa dùng liều cao còn có tác dụng như thuốc an thần, giúp phòng chống tình trạng mất ngủ,…
    • Tác dụng của sữa ong chúa với da mặt là giúp chữa lành những tế bào da bị tổn thương, tái tạo da giúp giảm thâm nám. Ngoài ra, sữa ong chúa còn chứa chất kháng sinh tự nhiên (anti-bacterial) có tác dụng giúp da chống lại mụn và làm tiêu mụn. Thoa sữa ong chúa lên mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, áp dụng cách này thường xuyên bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da láng mịn, hồng hào và hạn chế nổi mụn.

    Như vậy, tác dụng của sữa ong chúa không chỉ giúp phòng ngừa bệnh tật mà còn có công dụng trong việc hỗ trợ làm đẹp cho chị em phụ nữ.

    Dùng sữa ong chúa như thế nào?

    Tùy theo mục đích sử dụng, tính chất bệnh lý và đặc điểm cơ thể mà bạn lựa chọn cách dùng và liều dùng sữa ong chúa khác nhau.

    Thông thường có các cách dùng sữa ong chúa như uống, nhỏ giọt dưới lưỡi, bôi xoa bên ngoài,…trong đó, uống là cách dùng phổ biến nhất. Sữa ong chúa không uống riêng, khi dùng thường được pha theo hai cách:

    • Sữa ong chúa và mật ong.
    • Sữa ong chúa, mật ong và rượu trắng, trong đó lượng sữa ong chúa chỉ chiếm khoảng 1%.

    Người lớn mỗi ngày có thể uống từ 100mg - 400mg, chia 2 lần uống trong ngày, lúc đầu mỗi ngày uống 100mg, sau 7 ngày thì tăng dần liều lượng.

    Trẻ em có nên dùng sữa ong chúa không?

    Vì sữa ong chúa có tác dụng thúc đẩy quá trình sinh trưởng và phát dục của cơ thể nên đối với trẻ em và thanh thiếu niên có sự phát triển bình thường thì không nên dùng. Nếu trẻ em dùng nhiều sữa ong chúa thì dễ bị phát dục sớm, ảnh hưởng đến sự phát triển cơ thể và tâm sinh lý sau này.

    nhung-tac-dung-cua-sua-ong-chua-va-mot-so-dieu-can-luu-y-voh-2

    Trẻ em dùng sữa ong chúa có thể dậy thì sớm (Nguồn: Internet)

    Sữa ong chúa thích hợp cho những trẻ em chậm phát triển cơ thể, còi cọc, biếng ăn, suy dinh dưỡng,…hơn là những đứa trẻ phát triển bình thường.

    Đối tượng không nên dùng sữa ong chúa

    Mặc dù có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng những đối tượng sau đây cần hạn chế dùng sữa ong chúa.

    1. Người dị ứng phấn hoa

    Mặc dù phấn hoa đem lại nhiều công dụng hữu hiệu với sức khỏe nhưng nếu bạn có tiền sử dị ứng với các loại mật ong tự nhiên, dị ứng phấn hoa thì không nên sử dụng sữa ong chúa, vì bạn có thể bị những phản ứng nghiêm trọng khi sử dụng sữa ong chúa.

    1. Người bệnh hen suyễn

    Người bị bệnh hen suyễn có thể gặp những triệu chứng bệnh nặng hơn khi sử dụng sản phẩm này, đặc biệt là đối với sữa ong chúa tươi hoặc sữa ong chúa nguyên chất.

    1. Người bệnh ung thư vú

    Sữa ong chúa cũng được chứng minh tác dụng cải thiện estrogen, tốt cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Tuy nhiên với những người bị ung thư vú thì việc tăng estrogen lại kích thích sự phát triển của tế bào ung thư.

    1. Người bị huyết áp thấp

    Sữa ong chúa có tác dụng hạ huyết áp nên không thích hợp cho những người bị huyết áp thấp.

    1. Người đau bụng đi ngoài

    Trong sữa để nuôi ong chúa có chất độc của nọc ong, gây rối loạn công năng của đường ruột. Vì vậy, người đau bụng đi ngoài không nên dùng sữa ong chúa.

    1. Phụ nữ mang thai

    Trong sữa ong chúa có chứa các chất kích thích có tác dụng khiến tử cung co lại, gây cản trở cho sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nếu mẹ bầu sử dụng sữa ong chúa thường xuyên trong thai kỳ, thai nhi rất có thể gặp phải những nguy cơ rủi ro về sức khỏe.

    Hướng bảo quản sữa ong chúa

    Thông thường, người ta đựng sữa ong chúa trong các bình thủy tinh sẫm màu và đặt trong tủ lạnh để bảo quản trong vòng 1 năm, nếu nhiệt độ ở mức - 20 độ C thì có thể bảo quản trong vài năm. Nếu không có tủ lạnh thì nên trộn sữa ong chúa với mật ong để bảo quản với tỷ lệ 5 phần sữa ong chúa và 95 phần mật ong.

    Khi sữa ong chúa chuyển sang màu đen hoặc những màu khác màu trắng ngà hay màu sắc của hỗn hợp sữa ong chúa không đều màu, vị chua gắt, mùi khó chịu,…là sữa ong chúa đã bị hư, bạn không nên sử dụng. Sữa ong chúa bị hư khi hòa tan với nước và mật ong sẽ không tan đều, tạo ra sự phân lớp rõ rệt. Đây là cách để bạn kiểm tra xem sữa ong chúa có bị hư hay không.

    Tài liệu tham khảo:

    1. Trang suckhoedoisong.vn, cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế
    2. Trang hellobacsi.com
    3. Trang thanhnien.vn, theo Ths. Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108, Hà Nội)
    Tìm hiểu 6 tác dụng của mật ong trong điều trị bệnh: Bạn sẽ tin tưởng tuyệt đối về công dụng của mật ong sau khi bạn đọc được những chia sẻ này của bác sĩ BV Đại học Y dược TPHCM. 
    Khám phá tác dụng của nhụy hoa nghệ tây: Nhụy hoa nghệ tây có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và trong làm đẹp. Tuy nhiên, mỗi người cần trang bị những kiến thức nhất định để hạn chế tối đa tình trạng lạm dụng hoặc ‘thổi phồng’ quá mức.

    Nguyệt Nữ (Tổng hợp)