Uống trà xanh hay trà đen tốt hơn?

Uống trà xanh hay trà đen tốt hơn?

VOH - Uống trà xanh có tốt cho sức khỏe không? Nhiều nghiên cứu trước đây cho rằng, do trà xanh chứa nhiều catechin nên có khả năng chống oxy hóa mạnh nhất, rất tốt cho sức khỏe!