Không phải loại rau nào cũng có thể ăn sống!

Không phải loại rau nào cũng có thể ăn sống!

(VOH) – Rau ăn sống ngoài việc tiện lợi và nhanh chóng, ăn rau sống còn có thể tránh được việc mất vitamin có trong rau sau khi bị nấu chín. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng có thể ăn sống…

Vua của các loại nước ép

Vua của các loại nước ép

(VOH) - Chanh dây được mệnh danh là “Vua của các loại nước ép”. Chanh dây có tác dụng bảo vệ mắt và giúp đại tiện dễ dàng hơn, chanh dây giàu chất xơ rất thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường.