mang thai

(VOH) – Lươn là thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, phụ nữ mang thai lại kiêng khem nhiều thứ, vậy bà bầu ăn lươn có tốt không?

(VOH) – Rau diếp cá vốn được mệnh danh là ‘kháng sinh tự nhiên’ với khả năng hỗ trợ cải thiện sức khỏe cực kì hiệu quả. Thế nhưng liệu bà bầu ăn rau diếp cá được không và nên chú ý khuyến cáo nào?

(VOH) - Phụ nữ mang thai cần chú ý đến việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, và đậu bắp cũng là một loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Vậy bà bầu ăn đậu bắp được không?

(VOH) – Nước đậu đen thơm phức và thanh mát vốn đã có ‘danh tiếng’ từ ngàn đời nay nhờ đem nguồn dưỡng chất phong phú giúp cải thiện sức khỏe. Vậy bà bầu uống nước đậu đen có tốt không?

(VOH) – Hạt macca giòn thơm, bùi ngậy vốn chiếm được ‘cảm tình’ của rất nhiều người, trong đó có cả các mẹ bầu. Thế nhưng liệu rằng bà bầu ăn hạt macca có tốt không?

(VOH) – Hạt chia khá nhỏ bé nhưng lại chứa đựng giá trị dinh dưỡng cao. Một số người tự hỏi liệu bà bầu uống hạt chia có an toàn không và uống như thế nào mới tốt cho sức khỏe?

(VOH) – Vốn nổi tiếng là một ‘tặng phẩm’ quý giá từ thiên nhiên, mật ong được tận dụng phổ biến trong cả chế biến ẩm thực và điều chế thuốc. Vậy bà bầu uống mật ong được không?

(VOH) – Bổ sung đa dạng rau củ vào thực đơn là một trong những ưu tiên hàng đầu mà các mẹ cần chú ý ở thời kì dưỡng thai. Vậy bà bầu ăn bí đao được không và nên chú ý gì để đảm bảo an toàn sức khỏe?

(VOH) – Trong thời gian mang thai, phụ nữ thường rất nhanh cảm thấy đói và muốn được ăn vặt thứ gì đó. Vậy bà bầu ăn hạnh nhân có tốt không?

(VOH) – Các loại nấm thường có vị ngọt thanh, không ngán ngấy, dùng làm nguyên liệu của cả món chay lẫn món mặn. Tuy nhiên liệu rằng bà bầu ăn nấm được không và chế biến thế nào để tốt cho thai kì?

(VOH) – Cần tây là rau gia vị đặc trưng của nhiều món ăn hấp dẫn, thậm chí rất được chị em phụ nữ tin dùng trong ‘công cuộc’ làm đẹp. Thế nhưng liệu rằng bà bầu ăn cần tây được không?

(VOH) – Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau việc uống trà hoa đậu biếc có thể giúp thanh lọc cơ thể, lại tốt cho thai nhi. Vậy thực hư việc này thế nào, bà bầu uống trà hoa đậu biếc được không?

(VOH) – Hoa đậu biếc chứa nhiều công dụng như giúp giảm cân, trị mất ngủ... Thế nhưng, bên cạnh lợi ích, hoa đậu biếc cũng có hại và các tác hại của hoa đậu biếc thường xảy ra khi bạn dùng sai cách.

(VOH) – Khoai mì là loại củ không xa lạ với nhiều người. Các món ăn từ khoai mì thơm ngon hấp dẫn với tất cả mọi người, kể cả phụ nữ mang thai. Nhưng bà bầu ăn khoai mì tốt không?

(VOH) – Su hào là loại thực phẩm chứa dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, liệu thực phẩm lành tính như su hào có phù hợp với phụ nữ mang thai và bà bầu ăn su hào được không?

(VOH) – Cùng với cà rốt, củ dền hay củ cải trắng, củ cải đỏ cũng có thể được tìm mua dễ dàng, giá thành không quá cao. Thế nhưng liệu bà bầu ăn củ cải đỏ được không và có ảnh hưởng gì tới thai kỳ?

(VOH) – Cùng thuộc họ trái cây với cam – loại quả tốt cho phụ nữ mang thai, song thành phần dinh dưỡng và hương vị của quýt có chút khác biệt. Nên nhiều người băn khoăn liệu bà bầu ăn quýt được không?

(VOH) – Me không phải là loại trái cây quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là bà bầu, bởi nó thường được dùng để ‘đối phó’ với cơn buồn nôn và ốm nghén. Thế nhưng, bà bầu ăn me được không?

(VOH) – Sa kê vốn là loại quả ngọt lành, tốt cho sức khỏe con người và bà bầu ăn sa kê cũng nhận về vô vàn các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

(VOH) – Trái hồng giòn ngọt thanh, thơm phức vốn là trái cây ‘được lòng’ rất nhiều người, trong đó có cả các mẹ bầu. Tuy nhiên bà bầu ăn hồng được không và liệu có gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe?